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大腦老化徵兆快速診斷！權威腦科學家設計自我檢測表，揪出５種腦退化類型
2024-05-10
編按：老是忘東忘西、記憶力變差、注意力下降？小心是腦退化症狀警訊！大腦老化速度，比我…
你認為幾歲才算老？研究：隨著壽命延長，現代人認為75歲才算老年人
2024-05-10
發表在最新一期的「Psychology and Aging」（心理學與老化）期刊的一…
60歲是旅行、學習新事物的最好時機：享受熟齡生活的３個訣竅
2024-05-10
編按：60歲，正是去旅行、學習新事物的好時候，即使是第一次去地球另一端的陌生城市，也…
想預防阿茲海默症等認知障礙？科學家從研究總結出３個最有效方法！
2024-05-01
患上認知症會導致思考能力和記憶力衰退，嚴重甚至會令患者失去自理能力，令人不禁聞之色變…
改善肌少症飲食多吃蛋白質不夠！營養師：吃夠熱量更重要，曝２大關鍵
2024-04-30
台灣肌少症的問題日益嚴重，根據調查65歲以上長者約有7%患有肌少症，肌少症長輩要怎麼…
家族有阿茲海默症患者，或攜帶風險基因？８實證預防指南降低患病風險
2024-04-25
阿茲海默症（AD）是一種常見的神經退行性疾病，主要表現為記憶力、思維能力和日常生活能…
失智症和老化健忘不同！出現走路不穩等症狀當心，慎防７高危險因子
2024-04-23
台灣正邁入超高齡社會，失智成重要議題，醫師提醒，一般人可能以為失智就是健忘，若合併走…
8運動有助健康長壽！更勝游泳、慢跑，研究發現從事這項多活9.7年
2024-04-19
久坐可說是萬病之源，為了避免提高罹病風險，有愈來愈多人開始有了運動的習慣，而規律運動…
想延緩大腦退化避免失智？美研究：落實５點健康生活有助建立認知儲備
2024-04-16
失智症是一種漸進性的大腦退化疾病，其導致的認知、情緒、行為等障礙，常造成當事人的社會…
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