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8秒跳運動怎麼跳？日醫生實測甩內臟脂肪瘦10公斤，還降血壓20mmHg
2024-03-19
運動有助於降血壓，但日行萬步對上班族來說太花時間，一整天通勤搭大眾交通或騎機車，也無…
咳嗽、喉嚨癢、不停清喉嚨當心是老化徵兆！治療師教３招鍛鍊喉嚨力
2024-03-19
喉嚨癢、感覺有痰，常使勁咳出異物感，但是愈用力清喉嚨反而覺得緊繃不舒服，甚至會傷到聲…
想成功老化、幸福退休？英16國研究：老來擁有興趣嗜好有助身心健康
2024-03-11
人口老化已是全球趨勢，如何能「成功老化」儼然成為許多銀髮族關心的議題。畢竟平均壽命雖…
鳥山明逝世！七龍珠作者急性硬膜下血腫驟逝，與跌倒有關？醫揭可能原因
2024-03-08
七龍珠作者鳥山明因急性硬膜下血腫辭世，享壽68歲。醫師提醒，臨床上較常見慢性硬膜下血…
下背痛站不直、無法彎腰？醫曝腰薦椎退化５治療，９招居家症狀緩解法
2024-03-08
下背痛、肢體疼痛、痠緊、僵直？可能是「腰薦椎退化性關節炎」找上門！台北市立聯合醫院中…
想延年益壽，一定要每天睡滿８小時？美研究：睡眠規律比睡眠時間更重要
2024-03-07
長期失眠對身心健康的傷害很大，除易導致憂鬱症、藥物或酒精濫用與認知功能變差，也可能造…
環遊世界80天只花費60萬，學習兩位81歲美國老奶奶「永遠在路上」
2024-03-06
環遊世界的費用，多少才夠呢？乘坐郵輪還是買張機票出發呢？兩位年屆八旬的美國德州老太太…
失智症也有假的？精神科醫師曝常被誤解的「假性失智症」５大症狀
2024-03-04
「啥！失智症還有假的？」台南市立安南醫院精神科表示，最近越來越多患者自認或家屬認為為…
台北市免費老人健檢別錯過！醫學中心3/4起，開放一般族群網路取號
2024-03-04
台北市今年度免費老人健檢分2階段登記，一般族群長者屬於第2階段，3月4日起開放網路取…
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