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抗老
冬季癢最常出現的部位是小腿，醫師告訴你為什麼
2018-01-31
天冷低溫，寒流一波接一波，泡溫泉、洗熱水澡，可是人生一大享受，熱愛泡湯的王先生常至北…
想減緩老化，先改掉這 6 個生活小習慣
2018-01-17
大家為了抗老，除了會認真塗抹緊緻抗老霜，還會花大把時間上健身房維持年輕身型，不過其實…
到底幾歲算老？沒有道理的集體年齡恐慌
2018-01-08
亞洲人恐怕是對年齡標準最苛刻的族群，在一次全球問卷調查中，有道題目問：「你覺得幾歲算…
骨科就診率第一名！醫師帶你揪出下背痛的元兇
2018-01-08
胸椎需要高活動度，人體才能正常運作。但因久坐常導致活動度不足，因此需要積極增加活動度…
膝蓋不夠力？快學這一招強化你的髕骨
2018-01-02
NBA籃網球員林書豪，先前在季賽首戰印第安納溜馬時，在帶球上籃後，落地時卻抱著右膝直…
保濕觀念錯誤陷阱你也中了嗎？醫師圖文教你保濕關鍵
2017-12-26
保濕是肌膚保養中非常重要的一環，幾乎所有的醫師都會告訴你清潔、保濕、防曬是最基礎、也…
美國 101 歲風速奶奶跑步不停歇，再次締造百米紀錄
2017-12-21
（「風速奶奶」茱莉亞·霍金斯（Julia Hawkins）於2016年…
當志工、上課、交朋友，退休後依然樂齡又樂活
2017-12-05
黃國暉爺爺談笑風生，信手拈來都是一則幽默故事，逗得長輩們捧腹大笑。來到健康促進班，大…
我的太極飲食作息，讓我年輕15歲
2017-11-24
幾年前的某一天，一位天天見面的研究生突然跟我說：「教授，你看起來好像很累，發生什麼事…
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