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運動傷害
林書豪誤觸禁藥規定！運動員不能用的靜脈雷射是什麼？能治療足底筋膜炎？
2024-03-21
PLG職籃聯盟人氣球星林書豪本季加入PLG新北國王隊，上周國王在社群上傳「林書豪的一…
瘀青怎麼辦，可以揉嗎？擦瘀青藥膏前，要冰敷還是熱敷才好的快？
2024-03-20
跌倒撞到瘀青了怎麼辦？想快速消除瘀青該熱敷還冰敷？不少人都會去藥局買瘀青藥膏，但你知…
白沙屯媽祖進香開跑！想快走不疲勞？醫圖解２足部運動訓練＋３招舒緩痠痛
2024-03-18
2024白沙屯媽祖「粉紅超跑」將於3月18日起駕；大甲鎮瀾宮媽祖也將於4月5日動身，…
淺談高爾夫球肘、高爾夫球背痛成因，臨床治療復健方法
2024-03-14
68歲的李先生是高爾夫球老將，從年輕起就是高爾夫球場的常客，多年來練就高手功夫，退休…
膝蓋前內側痛？上下樓梯、運動後膝部疼痛更嚴重？淺談鵝掌肌腱炎
2024-03-05
編按：鵝掌肌腱又稱為鵝足肌腱，主要功能為膝蓋彎曲動作，協助穩定膝部，許多動作都需要此…
痠痛貼布、筋膜槍、低週波按摩器有什麼禁忌？專家詳解正確使用方式
2024-02-22
累積一年的疲勞，在春節連假期間有沒有好好放鬆呢？市面上許多舒緩痠痛的產品，是否都適合…
走久膝蓋痛、腫脹、發熱？跑者膝症狀初期不明顯，不只有跑步才會引起
2024-02-20
謝小姐，21歲，愛好運動，目前就讀於大學，上課之外，她常常去運動場做運動，最近和同學…
超慢跑不算是真正跑步？復健科醫師教正確姿勢、熱身伸展，降低膝蓋磨損
2024-01-30
現在愈來愈多人從事「超慢跑」的運動，復健科診間也常常有許多民眾詢問相關問題。最近有病…
膝關節炎纏身，上年紀還有機會告別蹲下膝蓋痛嗎？正確練肌力是關鍵
2024-01-29
王先生，72歲，退休後生活還算平靜，多年來因為左膝關節炎和三高症候群，讓他成為醫院的…
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