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運動傷害
骨質疏鬆、手術、受傷過可以運動嗎？物理治療師解答，示範日常錯誤動作
2022-11-03
俗話說「運動嘸驚大箍、運動嘸驚骨鬆」嘉義大林慈濟醫院高功能運動醫學中心物理治療師鄭翔…
運動量比平常大，女高中生踩飛輪10分鐘竟釀「橫紋肌溶解症」險洗腎
2022-10-28
15歲高中女生小澄（化名）踩飛輪10分鐘，竟出現可樂尿、站不起來等症狀立刻就診。台中…
日網紅北村克哉疑準備健美比賽過世，醫：健身過度恐增心臟負荷釀猝死
2022-10-17
日本健身網紅北村克哉，退出新日本職業摔角後，轉戰YouTuber界，並積極參與健美比…
減少疼痛、背痛！７動作有感啟動臀肌，穩定髖關節與膝蓋
2022-10-12
臀肌包含了臀大肌、臀中肌、和臀小肌，是最大的肌群。而且臀部的位置算是連結上半身、核心…
爬山、登山新手必看！網友提７大注意事項，出發前一定要做到
2022-10-02
近年登山成為台灣相當熱門的戶外休閒運動，山上的天然美景與新鮮空氣吸引許多人爭相加入登…
跑步突然肚子痛、側腹痛，是橫膈膜抽筋？吃太飽？答案讓你意想不到
2022-09-25
為了追趕公車，小美（化名）馬上快速奔跑起來，但跑到一半，肚子卻開始感到疼痛，而且痛在…
難張嘴？吃東西容易痠、眼耳疼痛？運動員易發生「顳顎關節痛」
2022-09-23
許多運動員都有顳顎關節相關障礙，在下顎骨頭旁邊靠近耳朵處出現不舒服。其中接觸性運動因…
美魔女頻尿、下腹腫脹不適，就醫竟是重訓釀「子宮脫垂」到陰道口惹禍
2022-09-23
45歲劉姓女子生完第2胎，上健身房重訓，身材保養得宜，日前她的下腹部感到腫脹不適、有…
騎電動自行車代步撞破「蛋」，男高中生嚴重睪丸梗塞需摘除
2022-09-20
九月開學月，不少尚未到考駕照年齡的學生，會選擇使用電動自行車做為代步工具。一名男高中…
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