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飲食
老是面有菜色，頭暈、腰膝痠軟？中醫２訣竅讓你重拾好氣色
2022-03-03
在中醫的理論中，氣和血是構成人體和和維持生命活動的兩大基本物質。人體的氣主要有兩個來…
全台大停電！冰箱裡食物還能吃嗎？美紅十字會教４保存原則降低損害
2022-03-03
你家也停電了嗎？今日（3月3日）上午台電電網出現嚴重故障，全台發生無預警的大停電事件…
嗜喝含糖手搖飲體重破百！男靠２招一年減重逾20公斤
2022-03-02
含糖手搖飲人人愛，一不小心就可能體重失控，林小弟國中起愛喝含糖飲，體重飆破百，上大學…
防癌、抗氧化！６大「紫色抗老食物」有助減少自由基傷害
2022-03-02
編按：紫色抗老食物有哪些呢？2022由Pantone彩通選出的代表色：長春花藍，是美…
不能運動、有性生活？試管嬰兒「胚胎植入」前後，必看吃睡動生活指南
2022-03-01
胚胎植入是試管嬰兒的重要流程，患者們在植入前也很常詢問植入前後的注意事項。李俊逸醫師…
瓶裝飲料效期後標示「+S」代表什麼？和日本食品有關？食藥署解答
2022-03-01
有市售瓶裝飲料效期後方標示「+S」字樣，所代表意義引發網友猜測熱議。衛福部食藥署說明…
如何減脂不減肌肉？台大營養師列「10飲食守則」：每餐要吃30分鐘
2022-02-25
農曆春節假期長達9天，受到疫情影響，許多人宅在家裡追劇、玩手遊，開工後感覺衣服、褲腰…
你也不愛吃香菜嗎？營養師曝降膽固醇４好處，要不要再給它一次機會？
2022-02-24
編按：「老闆，我不要加香菜！」這也是你去麵攤、小吃店點餐時的必備台詞嗎？今天2月24…
防寒流猝死意外掌握6保暖時機！營養師推4食物讓你「自體發熱」
2022-02-23
編按：冷氣團持續發威，近期猝死意外頻傳，氣象局除發佈低溫特報，也呼籲民眾做好防寒準備…
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