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飲食
抗發炎、防失智...薑黃經科學證實的 10 種好處
2017-07-17
薑黃是備受全球醫學界關注的特殊健康食品，薑黃素是薑黃的藥理成分，目前已有數千篇有關薑…
「椰子油」到底是敵還是友？！
2017-07-12
【文／張越評】近年來最夯的新興油品非椰子油莫屬，支持者們皆極力推崇它，不外乎就是因為…
生鐵、熟鐵、鑄鐵鍋的差別？3 招清洗最好
2017-07-12
生鐵鍋、熟鐵鍋，還有最近幾年很夯的鑄鐵鍋，同樣是鐵鍋，它們之間的差異何在？• &nb…
誰說口腔癌只能喝湯？添加巧思食物更美味
2017-07-12
【文：健康醫療網／關嘉慶】根據衛福部所公布的最新癌症登記資料顯示，十大癌症中，口腔癌…
美國糖尿病學會網站膳食計畫與我的評論
2017-07-11
前言飲食是糖尿病治療的基石，我從3年前，犧牲部分隱私，把我三餐照片，在臉書上露出，就…
不用油也可以！超簡單涼拌四季豆
2017-07-11
涼拌四季豆不但可以吃到四季豆原有的甜味和香氣外，微微的蒜香和黑胡椒的辛香味總是能刺激…
薑黃，天然抗生素：抗炎、抗菌、抗癌
2017-07-10
薑黃被譽為「田裡的黃金」，但大部分的人都不知道它是什麼，其實薑黃就是咖哩的材料之一。…
這個時段喝咖啡 提神效果最好
2017-07-08
台灣咖啡連鎖店隨處可見，超商裡也幾乎人手一杯，對許多人來說，咖啡是一天的開始，也是精…
食物掉到地上還能吃嗎？
2017-07-06
「哎呀！怎麼這麼不小心！」小偉心裡嘀咕著，他才拿起一片餅乾，正準備送進嘴裡的時候，一…
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