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口罩戴久,抬頭紋超明顯?兩招把雙手變成「額頭熨斗」不留痕跡

口罩戴久,抬頭紋超明顯?兩招把雙手變成「額頭熨斗」不留痕跡 你有常常皺眉的習慣嗎?尤其長時間配戴口罩,使用眼睛的機率變得更頻繁,一旦「眉毛上揚、睜大眼睛」的情況增多,抬頭紋自然就會慢慢地爬上你的額頭。 為情境配圖,取自shutterstock。

每天因工作而持續緊張、過著高壓的生活。某天看到鏡子裡的自己,才赫然發現額頭上出現許多細紋……大家是否曾有過這樣的經驗呢? 

提及皺紋,大家聯想到的往往都是年齡問題,但其實表情也是造成皺紋的原因。大家是否常常皺眉,或是有眉毛上揚(額頭往上抬)的習慣呢?尤其長時間戴著口罩時,使用眼睛的機率會變得更頻繁。眉毛上揚、睜大眼睛」的情況一旦增多,抬頭紋就會慢慢地爬上你的額頭。 

首先,我們必須先舒緩緊繃的額頭,將肌肉伸展開來,目的是要讓自己記得額頭鬆弛的狀態,後續察覺到等一下可能又要製造皺紋時,就能搶先一步放鬆表情。 

把雙手變成「額頭熨斗」終止抬頭紋生成!   

STEP 1 

輕輕閉上眼睛,把手平貼在額頭的髮際,一邊吐氣,一邊慢慢地把雙手往下滑至眉毛上方。  

STEP 2 

重覆STEP1的動作3~5次,之後再慢慢睜開眼睛,把雙手放開。做完後即為一組。 

何時練習?該做幾次?

以一天1~3組數為標準。發現額頭上有皺紋形成,或是持續好一陣子都在緊張、疲勞時,都建議操作這項訓練。 

把雙手變成「額頭熨斗」終止抬頭紋生成!方言文化出版提供圖/把雙手變成「額頭熨斗」終止抬頭紋生成!方言文化出版提供

(本文作者為專業造型師、臉部肌肉專家、美肌達人;原文刊載於Tommy、間間田佳子、川上愛子《口罩底下的美顏術:小顏、挺鼻、豐脣、蛋白肌! 美麗藏不住!越戴越漂亮!》/方言文化出版)

《口罩底下的美顏術:小顏、挺鼻、豐脣、蛋白肌! 美麗藏不住!越戴越漂亮!》。方言文化出版圖/《口罩底下的美顏術:小顏、挺鼻、豐脣、蛋白肌! 美麗藏不住!越戴越漂亮!》。方言文化出版

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