閱讀，對身體好！ | 健康遠見

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閱讀，對身體好！

閱讀，讓身體健康閱讀，使心靈開闊跟我們一起讀好書！

注視大自然，讓體力更快恢復

注視大自然，讓體力更快恢復

2018-02-12

（圖片僅為情境配圖）這句話是老生常談了。從亞里斯多德（Aristotle）提出sequi naturam的主張以來，我們…

相親，也是邂逅愛情的一種方式

相親，也是邂逅愛情的一種方式

2018-02-12

在這篇文章的一開始，我想問大家一個問題，中國古代的情人節有幾個？肯定有很多人會想—農曆七月初七，七夕節不就是…

設定與母親的界線，相信自己有說「不」的權利

設定與母親的界線，相信自己有說「不」的權利

2018-02-08

一旦女性從小就被教育要以母親的感受與需求為優先，情緒邊界脆弱也是意料內的事。如果在這種環境中長大，妳會覺得在母女之間劃定…

阿嬤的料理：外酥內嫩的古早味蛋餅

阿嬤的料理：外酥內嫩的古早味蛋餅

2018-02-08

什麼叫蛋餅？這才叫蛋餅！！現在外面幾乎吃不到這種古早味的蛋餅，以前的蛋餅的餅皮就是這樣Ｑ彈，蔥花香氣十足，加上甜辣醬或是…

正值壯年的李偉文，早已啟動退休進行式！

正值壯年的李偉文，早已啟動退休進行式！

2018-02-07

從小父母師長不斷耳提面命，告訴我們要用功讀書，考試高分才能上好學校，讀好學校才能找到好工作，有了好工作才能幸福快樂。考試…

愛情斯德哥爾摩，讓你傷得越痛、愛得越深

愛情斯德哥爾摩，讓你傷得越痛、愛得越深

2018-02-06

2011年，小北讀研二，從未談過戀愛的她，在這一年跟大三的學弟阿占來了場校園「黃昏戀」。高大帥氣的阿占滿足了小北對男友的…

減少多工，試試只專心做一件事

減少多工，試試只專心做一件事

2018-02-05

當代有一個迷思讓我很不高興，那就是頭腦的多工。有些賣螢幕的人想讓我們相信，在這個充滿各種刺激的新環境中（螢幕和手機，多重…

大掃除灰塵滿天飛...小心塵蟎下肚，增加腸漏風險

大掃除灰塵滿天飛...小心塵蟎下肚，增加腸漏風險

2018-02-02

塵蟎，大概是許多人一提到過敏時，第一個想到的過敏原。根據報告，塵蟎確實是臺灣最重要的急性過敏原，會引發各種上呼吸道症狀，…

利用「平息」感情的穴道，度過平穩的每一天

利用「平息」感情的穴道，度過平穩的每一天

2018-02-01

那麼，要開始介紹調整感情的穴道了。首先是，「平息」感情的穴道。生氣、焦慮煩躁、嫉妒、非常緊張等，會覺得：「如果沒有這樣的…