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閱讀，讓身體健康 閱讀，使心靈開闊 跟我們一起讀好書！
四肢腫大不是胖？家庭醫師揭水腫真相
2018-06-29
翁媽媽是個精明的老闆，天天精打細算，連體重都不放過。最近發現不只是體重有些增加，連下肢都有些腫，心想：「會不會是高血壓的…
消暑氣、潤喉、防倦怠：清補涼雞煲湯
2018-06-28
「清補涼」是香港自古以來傳承的夏季養生湯的補方。當中含有玉竹、沙參、薏仁、百合根、龍眼肉、芡實（雞頭蓮的果實）、蓮子（蓮…
毫無悔意地持續說謊是本性：反社會性人格的男人
2018-06-28
我們在此要討論的就是披著人形外殼的蠍子，而持續不斷、毫無悔意地說謊就是他們的本性。他們對身旁的女伴說謊，對周遭所有的人說…
人人都會老，如何預防「老年性體味」？
2018-06-28
（圖片僅為情境配圖）相信不少人都有類似的經驗，搭公車或捷運時，身旁的老人家散發出一股難以形容的味道，濃濃的體味久久不散，…
女性頭痛又頭暈，用八珍湯燉烏骨雞來根治
2018-06-27
頭痛兼頭暈是氣血兩虛，元氣無法上至頭頂而引起。四君子湯補氣，四物湯補血，八珍湯可氣血雙補、氣血相生，氣足自然能上至頭頂。…
長照有五大元兇，其中一種會在瞬間毀掉畢生所學
2018-06-25
長照最大的困境，就是「失能太久、太重」，我們就應該直搗問題核心，到底是哪些因素，會造成失能太久與太重？在探討「失能太久與…
長期壓力過大，小心「寵壞」身體
2018-06-22
（圖片僅為情境配圖）壓力與疾病的關係呈現 U 型曲線。也就是說，少量的壓力或是太大的壓力，疾病發生的機率都很高，處於中間…
嚴重恐引發敗血症！不容小覷的婦女病：骨盆腔炎
2018-06-21
發燒、下腹疼痛、腹部有垂墜感、分泌物異常、怕冷25歲的林小姐因為急性下腹疼痛去就醫，還覺得肚子有垂墜感、最近陰道分泌物也…
夏季專屬！透心涼藥膳茶點，幫助清熱降火氣
2018-06-21
爽涼安快茶此茶飲為中國的宮廷養身茶，使用自古以來便相當貴重的苦丁茶「青山綠水」為基底。其特徵為在清爽的苦味後，清甜的滋味…
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