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泡溫泉怕頭暈跌倒，醫師教你事先做 2 招改善症狀
2020-02-03
為什麼泡溫泉時容易頭暈？為什麼泡溫泉前，先用泉水將身體和頭部打濕，再將毛巾放在頭上就能預防頭暈症狀出現？沒想到泡溫泉還有…
油品過度加熱會變質！抗癌美食家教你如何健康用油
2020-02-03
近兩三年食安問題特別多，每隔一段時間就爆出又有某種食物添加會影響健康的不良添加物，其實在此之前不知已有多少被吃下肚，聽多…
泡腳吧！冬天對抗寒流的保暖之道：足浴配方與穴道按摩
2020-02-01
「春生、夏長、秋收、冬藏」，是生物依照天地運行的規律及一年四季的節氣變化所衍生出的一套生活法則。冬天給人的第一印象就是寒…
癌症病患及家屬必看！癌症療法多，你了解它們的優缺點嗎？
2020-01-31
近幾年隨著健康檢查的普及及技術的進步，癌症的早期發現和預測有效的治療方法，也變得比較容易。另外化學治療的發展速度令人稱奇…
吃香腸怕亞硝酸鹽致癌，一顆「維生素C之王」有效清除！
2020-01-31
阿青很喜歡吃香腸，可是又老是聽人家說「香腸吃多了容易得癌症！」讓他每吃一口都覺得怕怕的。不過，最近看到報導說「1顆芭樂可…
不花一毛錢，睡眠就是最好的保養品！把握兩大原則減緩老化速度
2020-01-30
「不知道是不是因為睡眠不足的關係，皮膚變得好粗糙。」「昨晚沒睡好，粉底塗不上去......」你是不是有過這樣的經驗？其實…
「凝膠型洗衣精」真這麼神？日本專家：仍含有令人不安的成分
2020-01-30
凝膠型洗衣精成分與普通的洗衣精相同，只是做成凝膠形狀而已；最大的魅力是使用方法簡單，但其實缺點多多！（看起來像果凍，所以…
別急著否定負能量！好好利用壞情緒，想趨吉避凶就靠它
2020-01-29
我們每一個人的每一天，都會產生無以數計的負面情緒。對未來的不安、對失敗的恐懼、對小人的憤怒、想報復的心情……。有時發發牢…
放鬆勞苦功高的雙腳！哪些人適合足浴？何時泡最好？
2020-01-26
小腿又被稱作人體的第二心臟，因為腳是人體離心臟最遠的部位，現代人時常久坐卻缺乏運動，造成腳部循環不良，容易導致靜脈曲張。…
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