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閱讀，對身體好！
閱讀，讓身體健康 閱讀，使心靈開闊 跟我們一起讀好書！
脂肪不足不利於健康！如何吃出你的超級免疫力？
2020-09-17
若你去問100 個人：「三種巨量營養素＊中哪一種最不必要？」這100 個人都回答「脂肪」的機率是很大的——不過確實脂肪是…
選假牙還是植牙？一表看懂優缺點，後續保養難易度也要考慮
2020-09-16
植牙跟固定假牙哪種比較好？別急著下決定，先瞭解差異後再選擇：通常缺一顆牙就會植一個人工牙根，做一顆植牙，只需要處理單一區…
「零檢出」有可能嗎？化學系碩士帶你了解食品的化學安全劑量檢測
2020-09-15
話說回來，PPM與PPB這麼稀薄的濃度，到底是怎麼被檢測出來的？這就端賴今日的高科技了。在實驗室裡，許多精密的儀器可以協…
你要的是安全，他要的是自由！長輩堅持騎車該怎麼辦？
2020-09-15
蘇伯年輕時就很喜歡騎車，尤其忙完一整天下來，騎車吹吹風，總是能讓他放鬆、快樂。退休後，時間變多了，蘇伯更是喜歡騎車到隔壁…
能夠中和酸性體質？別再相信「鹼性離子水」多喝多健康了
2020-09-11
講到離子，你是否已發覺，即便脫離了學校，似乎對這個詞還是覺得有點熟悉？這是因為在生活中，你一定經常在電視廣告、電器商品甚…
白露來了，日夜溫差大！養生之道：顧鼻子、戒西瓜、去秋燥
2020-09-07
露凝而白，「白露」這名字不只詩情畫意，它還暗示這是一個白天熱、夜晚涼的時節，而清晨露水最多的時候，往往也就是晝夜溫差最大…
人體最大免疫系統：所謂免疫力，就是腸道健康！
2020-09-07
免疫是指分辨出病毒，和細菌等體外異物，以及腫瘤細胞等，異常細胞後排除的機制。免疫系統若失衡可能會轉變成過敏、自體免疫疾病…
呵護秀髮、維持頭皮健康！該多久洗頭、洗髮精要常換嗎？
2020-09-07
洗髮精最重要的功能是「把頭皮洗乾淨」。很多女性以為頭髮柔順就代表健康，常追求洗後頭髮的柔順、不糾結。其實，想要有健康的頭…
提升免疫力，守護健康！飲食、情緒、日常活動的全面對策
2020-09-03
平時我們的口腔、鼻子內部有許多的細菌和病毒，多數時候可以和平共處，相安無事， 因為我們的免疫系統會好好保護身體。但如果壓…
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