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中秋開運這樣做！謝沅瑾分享５大中秋節開運法，保健康長壽、招財旺家運

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2025-10-03

中秋節除了吃烤肉、大啖燒烤、柚子、月餅，更是一年一度開運的好時機。中華堪輿道派掌門宗師謝沅瑾，特別分享「５大中秋節開運習…

中秋烤肉食材推薦！醫：這５樣超優質，授３私房茶飲料食譜解膩消脹氣

中秋烤肉食材推薦！醫：這５樣超優質，授３私房茶飲料食譜解膩消脹氣

2025-10-02

中秋節對台灣人來說，不只是賞月、品茗、吃月餅，也是和親友團聚的日子，烤肉更成為許多家庭的固定行程。但在歡快的節慶相聚後，…

公費流感疫苗10/1開打！全面採用三價疫苗，品牌一次看

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2025-10-01

流感疫情升溫，不僅急診就診人次上升，更有學校爆發班級群聚感染。衛福部表示，國內流感疫情預估於 10 月將進入流行期；加上…

鬼門關送走好兄弟這樣做！專家解答日期、時間，自製居家除穢包助開運

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2025-09-19

不只鬼門開要注意，鬼門關也有禁忌？除了位在苗栗苑裡鎮著名的特殊活動—「市場普大夜市」（俗稱鬼門關夜市）（每年農曆 7 月…

超慢跑取代所有運動？重訓才能真正抗老化、顧關節，預防肌少症

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2025-09-18

編按：近年來社群上最流行的運動莫過於超慢跑，輕鬆又不用出門的方便性，讓許多銀髮族及忙碌的上班族趨之若鶩。但做超慢跑運動就…

櫛瓜苦苦的別吃？櫛瓜營養價值高，８料理食譜吃出新滋味

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2025-09-17

櫛瓜又稱夏南瓜、西葫蘆，因低醣、高纖特性，在近年成為許多人的健康新寵。櫛瓜營養功效多，包括幫助抗氧化、消水腫、控制血壓等…

小孩發燒 39 度該緊張嗎？多久要看醫生、吃退燒藥？小兒科醫師解答

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2025-09-12

常常在半夜，碰到家長帶著發燒的小孩掛兒科急診，一見到醫師就緊張的說：「為什麼，小朋友吃退燒藥後 2 小時都還沒退燒？」…

憂鬱症如何走出來？醫授６自救方法，面對憂鬱的人陪伴有４不原則

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2025-09-11

憂鬱症不是單純的「不知足」或「想太多」，而是大腦生病了，需要專業治療與支持！開業身心科醫師周伯翰提醒，治療並非只靠正向思…

學蔡依林9點半睡卻睡不著？減重醫師揭研究「這１小時」才是關鍵

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2025-09-10

天后蔡依林日前在 Podcast 分享自己的美麗祕訣，透露每天晚上 9 點半就睡覺，在網路社群上掀起一波「早睡風潮」。不…

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