健康遠見編輯部 | 健康遠見

首頁 / 作者介紹

健康遠見編輯部

無

【健康遠見官網】、【健康遠見 - 對身體好！臉書粉絲團】

處暑吃什麼養生？中醫師推「百合蓮子銀耳湯」３藥膳食譜健脾潤燥

處暑吃什麼養生？中醫師推「百合蓮子銀耳湯」３藥膳食譜健脾潤燥

2026-08-21

處暑節氣到來、秋老虎發威，早晚溫差與秋燥易引發喉嚨乾癢、脾胃虛弱與秋乏！鄭凌軒中醫師提醒，處暑養生重在「祛暑清熱、滋陰潤…

騎士輕便雨衣丟垃圾桶，竟收罰單！環保局揭分辨方法，亂丟最高罰６千

騎士輕便雨衣丟垃圾桶，竟收罰單！環保局揭分辨方法，亂丟最高罰６千

2026-08-20

近期雷陣雨、豪大雨下不停，不少單車、機車騎士，甚至行人躲避不及，下雨天未帶到雨衣，常會購買輕便雨衣應急，但輕便雨衣不耐用…

冷氣設在「省電溫度」恐容易失眠，醫曝研究揭「最佳睡眠溫度」

冷氣設在「省電溫度」恐容易失眠，醫曝研究揭「最佳睡眠溫度」

2026-08-19

大型研究揭夏季睡眠變化！身心科暨營養醫學醫師尤冠棠，引述日本 6.8 萬人研究資料表示，熱夜的總睡眠時數普遍減少 10 …

吃事前避孕藥，恐血栓、中風？婦產科醫師揭世代差異與11款常見藥比較

吃事前避孕藥，恐血栓、中風？婦產科醫師揭世代差異與11款常見藥比較

2026-08-18

台灣知名男百萬 YouTuber 與前女友網紅分手新聞，從伴侶交往期間疑似劈腿、出軌偷吃，到半夜凌晨討牛肉麵評分是否為 …

鬼月子時前睡著，才是真正「避鬼」？從中醫子午流注３步驟告別焦慮失眠

鬼月子時前睡著，才是真正「避鬼」？從中醫子午流注３步驟告別焦慮失眠

2026-08-12

農曆七月鬼門開，鬼月「子時避鬼」防好兄弟真有其事？廖欣儀中醫師揭密「中醫子午流注」養生真相，教你 3 步驟告別失眠、順應…

鬼月禁忌多！中醫解析鬼門開防濕邪：作息４原則＋去濕安神茶

鬼月禁忌多！中醫解析鬼門開防濕邪：作息４原則＋去濕安神茶

2026-08-12

農曆七月——鬼月禁忌多！羅凱陽中醫師從中醫角度出發，剖析鬼月氣候「濕暑燥」3 大外邪，教你避開陰氣、掌握 4 大作息原則…

書生報國典範！高希均教授辭世、享耆壽90歲，畢生推動閱讀與進步觀念

書生報國典範！高希均教授辭世、享耆壽90歲，畢生推動閱讀與進步觀念

2026-08-07

遠見‧天下文化創辦人、知名經濟學者與教育家、出版人高希均教授，於 2026 年 8 月 6 日上午辭世，享耆壽 90 歲…

立秋吃什麼？中醫推薦百合雪梨茶食譜，按３大穴位宣肺止咳

立秋吃什麼？中醫推薦百合雪梨茶食譜，按３大穴位宣肺止咳

2026-08-06

立秋小心秋老虎！喉嚨乾癢、皮膚搔癢、反覆乾咳，小心可能是「秋燥傷肺」惹禍。中醫師教你立秋養生心法，並分享「潤肺茶」百合雪…

苦茶油檢出致癌物苯駢芘！８批產品下架回收，問題源頭曝光

苦茶油檢出致癌物苯駢芘！８批產品下架回收，問題源頭曝光

2026-08-03

又有苦茶油，檢出一級致癌物「苯駢芘」超標！根據食藥署與地方衛生局追查發現，近日所爆出的 8 批苦茶油苯駢芘超標事件，問題…

1
2
3
4
5