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嫚嫚營養師

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前陣子有被粉絲問到自律神經失調的飲食調整，剛好身邊也有這樣問題的朋友，所以整理了關於自律神經失調的飲食建議，跟大家分享！…

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編按：指甲問題怎麼吃？原來指甲也會長皺紋！指甲不健康，看起來好像是小問題，但真的會影響到生活品質！嫚嫚營養師特別以圖解方…

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快來看看是不是有哪些，是我們平時沒注意到的，多注意才能吃的安全、不增加醫療負擔！109年的食物中毒人數是4920人，如果…

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希望跟大家分享疫苗接種前後的飲食及作息調整！幫助身體恢復，也能增加保護力！接種前因交通、評估、觀察等時間會比較長，也不能…