樂活心靈 | 健康遠見 - 對身體好！

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男兒有淚不輕彈？剛強外表背後的眼淚

男兒有淚不輕彈？剛強外表背後的眼淚

2017-07-28

為了在不容許表達真實情緒的環境裡生活，人們只好假裝自己感受不到任何情緒，時間一久，卻…

跟對老公，出門是女王；跟錯老公，出門是女傭

跟對老公，出門是女王；跟錯老公，出門是女傭

2017-07-27

是老婆，是母親，也像女傭？我很喜歡在假日帶著老婆、小孩到處走走停停。有一次，到了某個…

她練出馬甲線卻容易怒...專家：「少吃多動」已過時

她練出馬甲線卻容易怒...專家：「少吃多動」已過時

2017-07-26

為了練出小蠻腰、馬甲線，31歲李小姐勤跑健身房，每周三次核心運動，外加游泳、飲食清淡…

突發狀況後受驚嚇的心...談慢性創傷症候群

突發狀況後受驚嚇的心...談慢性創傷症候群

2017-07-24

我們都認識創傷症候群，但都不是很熟悉慢性創傷症候群（Complex Post Tra…

人咬狗才是新聞！要如何才不會被狗咬？

人咬狗才是新聞！要如何才不會被狗咬？

2017-07-24

【文：健康醫療網／蘇湘雲；圖：健康醫療網】許多小孩都很喜歡和狗玩，像幫狗狗打扮、親親…

壓抑自己，讓情緒「眼不見為淨」，有效嗎？

壓抑自己，讓情緒「眼不見為淨」，有效嗎？

2017-07-21

真正的問題往往在於我們耗費許多力氣去壓抑情緒、控制情緒，卻鮮少或不願去認識情緒的本質…

許多人生的第一次，都給了「母親」以外的女人

許多人生的第一次，都給了「母親」以外的女人

2017-07-20

無數個第一次，沒有「她」......第一次看電影，我帶了別的女人去。第一次出遠門，我…

裝神弄鬼：期待受注目的寂寞心靈

裝神弄鬼：期待受注目的寂寞心靈

2017-07-17

在大家爭相詢問下，這孩子不過順勢而為地給予回應，久而久之，卻可能連自己也漸漸相信自己…

夏日早醒怎麼辦？

夏日早醒怎麼辦？

2017-07-17

夏天天亮的早，許多人清晨看見窗外漸漸亮起，竟不知為何就睡不回去了，輾轉反側，明明很累…