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樂活心靈
吃澱粉為什麼會昏昏欲睡？
2017-05-17
在辦公室吃完午飯後，總是昏昏欲睡嗎？為什麼會這樣？有沒有方法可以改善呢？飯後想睡覺應…
成為五個人的天使
2017-05-17
無論是內向者或外向者，打算選擇用什麼樣的心態來釋放自己，並將關懷焦點更多地放在身邊的…
為什麼我們要試著覺察在原生家庭中的自己呢？
2017-05-15
關於一個人的童年經驗，對成年之後的影響，我比較不是用決定論來看，而是偏向「熟能生巧」…
心理測驗 你選對了嗎？
2017-05-15
不少人有算命的經驗，透過塔羅牌、紫微斗數、星象等，甚至趣味遊戲，期能瞭解切身遭遇的前…
母親節週年反應 須防觸景傷情
2017-05-14
再過不久，溫馨的母親節就要來臨。正當民眾普遍在討論該如何慶祝時，有些人卻格外敏感，對…
性教育要及早 親子間該如何啟口？
2017-05-10
女作家受到誘姦事件仍然在延燒，使得家有女孩的家長都非常煩惱，深怕孩子也遭遇到相同的問…
星兒看不見的需求
2017-05-07
YOYO帶著淡定表情，惜字如金，似乎只是比較害羞，與一般小孩無異，差點讓家人忽略，其…
好好照顧自己 學會和憂鬱共處
2017-05-07
憂鬱症俗稱「心靈的感冒」，是現今常見的精神疾病。患者普遍情緒低落，凡事意興闌珊，明顯…
獨居老人傷「腦」又傷「心」？桌遊能減緩認知退化及憂鬱
2017-05-06
曾想過老年生活是什麼模樣嗎？與老友一起玩樂？與老伴攜手共遊世界？在家含飴弄孫？或是有…
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