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樂活心靈
她練出馬甲線卻容易怒...專家:「少吃多動」已過時
2017-07-26
為了練出小蠻腰、馬甲線,31歲李小姐勤跑健身房,每周三次核心運動,外加游泳、飲食清淡…
突發狀況後受驚嚇的心...談慢性創傷症候群
2017-07-24
我們都認識創傷症候群,但都不是很熟悉慢性創傷症候群(Complex Post Tra…
人咬狗才是新聞!要如何才不會被狗咬?
2017-07-24
【文:健康醫療網/蘇湘雲;圖:健康醫療網】許多小孩都很喜歡和狗玩,像幫狗狗打扮、親親…
壓抑自己,讓情緒「眼不見為淨」,有效嗎?
2017-07-21
真正的問題往往在於我們耗費許多力氣去壓抑情緒、控制情緒,卻鮮少或不願去認識情緒的本質…
許多人生的第一次,都給了「母親」以外的女人
2017-07-20
無數個第一次,沒有「她」......第一次看電影,我帶了別的女人去。第一次出遠門,我…
裝神弄鬼:期待受注目的寂寞心靈
2017-07-17
在大家爭相詢問下,這孩子不過順勢而為地給予回應,久而久之,卻可能連自己也漸漸相信自己…
夏日早醒怎麼辦?
2017-07-17
夏天天亮的早,許多人清晨看見窗外漸漸亮起,竟不知為何就睡不回去了,輾轉反側,明明很累…
童年的「惡性壓力」只會讓成年的你傷得更深
2017-07-14
看著自己的ACE分數,你可能會疑惑:「難道這個數字決定了我的身心健康嗎?」當然不是!…
女婿和媳婦,都需要同理心善待
2017-07-13
老婆從小就是由她的阿嬤帶大。從平時跟她的談話之中不難發現,她和阿嬤的感情非常深厚,好…
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