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吃出健康
研究：改善便祕喝咖啡比喝水強60%！營養師「促排便留意這些事」
2022-07-04
不少上班族，早上一定要來杯咖啡提神，有些人喝咖啡還能「促進排便」，甚至喝完咖啡沒幾分…
7月新制看這裡！未獲許可食品不能自稱健康、重組肉及注脂肉須標示
2022-07-01
7月即將到來，很多新規定即將上路！衛福部食藥署表示，從7月1日起，就食品添加物管理、…
愈臭愈好吃？營養師曝榴槤「4大意想不到好處」，一類人別狂嗑
2022-06-30
你喜歡有「東南亞水果之王」之稱榴槤的味道嗎？很多人一聞到就臭得逃離現場、但有些人卻被…
露營野炊樂趣多！遵守５大食材保存、料理原則遠離食物中毒
2022-06-29
露營野炊風潮正夯！在自然環境下野炊煮食，好不愜意。但是要把食材帶到營地煮成餐點，可能…
確診縮短病程這樣吃！家醫科醫師X營養師懶人包大全一圖看懂
2022-06-28
大家已經與COVID-19病毒共存一陣子了，確診不斷地在你我身旁發生，該如何判斷病情…
甲狀腺風暴恐喪命！營養師：甲亢除了「限碘」飲食更要注意這些事
2022-06-24
編按：知名作家楊渡的女兒、時尚雜誌《ELLE》總編輯楊茵絜於6月21凌晨病逝，弟弟楊…
內外銷預算5天內砍半、石斑魚檢驗球員兼裁判？石斑魚3大爭議一次看
2022-06-23
因應中國禁止台灣石斑魚進口後，農委會先是在2022年6月17日宣布祭出8.9億預算搶…
把握「冬病夏治」好時機！夏至過後聰明避暑，這樣吃防熱病、不上火
2022-06-23
夏至後，代表炎熱的夏天正式來到，也宣告台灣「暑氣濕熱」的氣候特色登場。除了教大家運用…
夏至養生必知！中醫教你「養心除煩」告別嘴破失眠，穩定血壓血脂
2022-06-21
2022年6月21日是農歷二十四節氣中的夏至節氣。夏至是北半球一年中白晝最長的一天，…
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