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吃出健康
美國進口冷凍牛舌檢出寄生蟲，2226公斤遭邊境攔截
2022-08-30
衛福部食藥署今天公布邊境查驗不合格名單，一批從美國進口的冷凍牛舌檢出寄生蟲，共約22…
豆腐買回家不是放冰箱就好！專家列「保存注意事項」2情形已腐敗
2022-08-30
豆腐，一直是深受台灣民眾喜愛的美食，但是，豆腐有哪些種類？如何製成？以及它的正確保存…
好喝又健康！不只幫助消化、降膽固醇，蘋果醋還有這７大保健功效
2022-08-29
被稱為「現代醫學之父」的古希臘名醫希波克拉底（Hippocrates），用蘋果醋來清…
健身教練這樣吃！DIY懶人平底鍋料理──無油歐姆蛋，輕鬆出好菜
2022-08-27
運動、飲食雙管齊下是增肌減脂不變的策略，除了聰明挑選外食，自製健身餐也是非常好的選擇…
嫩豆腐無法補充鈣質？豆漿、豆皮、天貝11種豆製品營養好處比一比
2022-08-26
大豆製品是餐桌常見的食材，在人類飲食中已有約有數千年的歷史，相傳豆腐的製作方法，始於…
預防癌症、增加骨密度！吃洋蔥６大好處一次看，料理搭「它」更加分
2022-08-25
「有洋蔥」被拿來形容催淚的事物；而飲食中「有洋蔥」，不僅增添食物美味，更會讓你扎實得…
上年紀吃清淡養生？營養師點出2問題，防肌肉流失「這兩餐」不能隨便
2022-08-23
許多老人家常認為「老了要養生」，往往吃得很清淡。但是專家提醒，老人家「太認真吃清淡」…
夏天吃冰、喝啤酒降溫可以嗎？中醫解析子宮肌瘤「消暑方」吃對不傷身
2022-08-22
夏天炎熱，路過超商都會藉機晃進去，買飲料、冰品、點心之類，但是罹患子宮肌瘤、生理期來…
拒絕失智症有撇步！３種飲食控制方式不傷腦、預防認知能力下降
2022-08-19
你知道你的飲食習慣與失智症息息相關嗎？如果想要預防失智，就要先檢視你是否缺少了幾項重…
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