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吃出健康
拒絕腦退化、記憶力下降！研究：吃對7類食物延緩大腦衰老7.5年
2021-11-17
編按：出門忘記帶手機、錢包，話到嘴邊卻想不起來……，你也有健忘、專注力／記憶力下降的…
不用養牛也能有酪蛋白！酵母發酵技術產出牛奶蛋白
2021-11-17
愛沙尼亞的一間新創公司「Proprotein」，利用發酵技術從「酵母」中就能培養出酪…
扭轉「糖尿病前期」這樣吃！醫師授５大降血糖最佳飲食方式
2021-11-15
當抽血報告上的血糖超出標準值，醫師告訴你已進入「糖尿病前期」，別不當一回事。糖尿病是…
女子吃鍋後臉、臀狂冒疔瘡！醫籲：冬令進補需慎選
2021-11-14
台南一名30歲女子近日因身上長了多顆紅腫的疔瘡，且睡眠品質不佳向中醫求診，醫師詢問後…
他35歲就腦中風，原來這些早超標！醫：吃藥控制才能避免傷腎
2021-11-12
冬季將至、進補季節到來，火鍋、羊肉爐、薑母鴨等鍋物，是許多民眾用餐的首選。其實吃鍋負…
保溫瓶不適合裝咖啡、奶茶？毒物科醫師顏宗海教你遠離生活毒害
2021-11-11
台灣新冠疫情趨緩，防疫已成為日常生活的一部分，但各種生活毒害卻無所不在，尤其常用到的…
想吃出易瘦體質？專家推薦20種「激瘦食物」，可可、綠茶、薑黃都上榜
2021-11-10
編按：傳統的瘦身法，不管是透過斷食或者運動，它們會有效果是因為啟動了加速身體代謝的乙…
鈣吃太多會結石？營養師：想改善更要補鈣，6大飲食重點助預防
2021-11-09
編按：結石不是大病，但痛起來卻要人命！因此為避免它愈長愈大，患者們往往無所不用其極，…
「壞膽固醇」超標易中風！LDL控制不佳有３原因，這些影響血脂食物少吃
2021-11-09
根據國民營養調查，台灣成年人每五人中就有一人有高血脂，可能是總膽固醇、低密度膽固醇（…
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