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吃出健康
鹿胎盤膠囊評價好嗎？4大功效重啟青春力量
2021-06-04
鹿胎盤是近來討論度非常高的保健食品，因為自古動物胎盤被認為有其營養價值，而目前大多已…
疫情告急，宅在家焦慮指數狂飆？營養師推解憂配方
2021-06-03
本土新冠肺炎疫情確診案例確診個案近期連連發生，令人擔憂的是確診者足跡可能已佈達到你我…
防疫期間蔬菜「多量少買」怎保存？營養師授保鮮技巧
2021-06-01
近日本土疫情升溫，全國進入第三級警戒，為避免病毒傳播，減少非必要的出門，也因為停課，…
居家防疫吃不停！你的餓是真的餓嗎？
2021-05-29
難解的飢餓！是身體想吃，還是情緒想？時不時嘴饞、本來不餓看到同事吃東西也想吃、一有壓…
喝茶抗病毒？嘉義長庚研究：台灣茶有抗新冠潛力
2021-05-29
喝茶抗病毒？曾經在17年前因為SARS被隔離的醫師之一吳清源醫師，自那時起致力於研究…
囤貨泡麵、罐頭，小心愈吃愈多！「超級加工食品」超容易上癮
2021-05-26
加工食品為何使人肥？食物熱量相同的情況下，從天然原型食物改成吃加工食品，竟然會令人每…
居家辦公、上課易分心？「2＋1飲食法」讓您效率大躍進
2021-05-24
防疫期間許多人開始進行遠距工作、上課，然而家中舒適的環境卻易使人分心，但是藉由攝取「…
宅在家也能培養免疫力！從優格補充益生菌，這樣吃更加分
2021-05-21
自從2020年肺炎疫情爆發後，消費者更關注能調節免疫的保健食品，但除了補充保健食品以…
居家防疫吃對了嗎？疫情期間採買、存糧，飲食基本功非知不可
2021-05-21
新冠肺炎疫情在全球迅速擴散，因此，各國政府鼓勵大家盡量減少社交活動，在家做好自我管理…
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