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樂活心靈
沒有人是「完美父母」：妳不必當個好媽媽，而應當個像自己的媽媽
2024-09-04
編按：大可不必為了自己不是「完美父母」，沒有提供孩子完美環境，而嚴厲地斥責自己。我們…
長輩夜晚喊見鬼？醫揭譫妄症上身原因，非「中邪」或「煞到」
2024-08-29
70歲阿公近日時常胡言亂語，不斷說著窗外有人，且晚上不睡覺，家人擔心下即刻帶去求醫，…
40歲女人必看！心理醫師媽媽給女兒「走過中年之路」的人生真心話
2024-08-28
編按：女兒啊，我很擔心，40歲的妳會不會和我之前一樣，正處於「中年危機」（midli…
今生不再相欠，來生不要再見！──選擇一躍而下的「小飛俠」
2024-08-21
往生者其實沒什麼好怕的，最慘也是支離破碎，但是活著的人那種聲嘶力竭、那種絕望的眼神，…
別說「如果、但是」…外遇道歉該怎麼說？心理師提出４關鍵步驟重建關係
2024-08-19
你曾經在媒體頭條上看到某位名人的外遇醜聞，隨後聲稱已獲得配偶的原諒，並思考過這樣的原…
出門好累？無效社交的５種類型，避免精力損耗社交迴避是一種主動選擇
2024-08-18
編按：大部分關係得以維繫，本質上都遵循價值交換原則，社交更是如此。缺乏深度的價值交換…
當摯愛的另一半出軌，如何面對感情崩塌？心理師教你自我療癒關鍵
2024-08-09
編按：你曾經以為自己遇到了一生的摯愛，卻在某一天突然發現他外遇、出軌了，這種因另一半…
憂鬱症會好嗎？抗憂鬱藥物可以自行停藥、減藥？一文看懂抗鬱劑作用
2024-08-01
編按：每個人都不喜歡吃藥，對於憂鬱症患者而言更是如此！尤其許多人常會反應，「最近心情…
你是一個善待自己的人嗎？蔡康永：用力的活，別忘了也要愛自己的人生
2024-07-31
你是一個善待自己的人嗎？你有沒有瞧不起你的感受、冷落你的心？太多人活得太費力，我想為…
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