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樂活心靈
別小看「不良情緒」對身體影響！一文看懂心念如何左右免疫系統
2022-07-01
人類大腦反應的情緒有很多種類，東方醫學將情緒概分為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，強調情…
陪德國婆婆臨終的體悟！吳品瑜：別等最後，每個當下都該超渡自己的痛苦
2022-06-17
文／吳丹華、張釋云 內文圖片來源／時報文化出版公司如果另一半的父母突然癌末，你會選擇…
不服老的浪漫！日本銀髮啦啦隊的動人故事
2022-04-30
也許老年，總是會帶給人們負面的印象，但這群不服老的啦啦隊員，正以最自信的風采，寫下亮…
防疫保單屢犯眾怨！停售、下架、賠不賠、不續保聲量狂飆高點
2022-04-28
台灣疫情持續升溫，確診數字已逼近破萬，防疫保單之亂仍持續延燒，有網友在「爆怨2公社」…
親愛的，我們卒婚吧！熟齡男女選擇「從婚姻中畢業」的10大原因
2022-04-21
你知道什麼是「卒婚」嗎？大S投下與具俊燁再婚的震撼彈，也讓不少人回想起20年前戀愛時…
對疫情惶恐、擔憂，這些瑜珈動作幫你舒緩焦慮和緊張感！
2022-04-19
瑜珈是緩解壓力和焦慮的最佳方式之一。多數人都曾在生命的某個時刻感到焦慮或壓力山大，像…
自我誇飾和包裝都是為了維護自尊！找對方向才能不再迷失
2022-04-11
人們想要隱藏自身樣貌的原因是不安全感，因為展現真我時，難以預測對方會有何種反應，深怕…
想得到別人認同，才能確認自己的價值？小心得了「好人症候群」！
2022-04-08
認同需求是每個人都會感受到的普遍想法，但若脫離合理程度就會引起大大小小的問題。&nb…
45歲離婚罹癌，提前退休到海外當志工！林艷萍：變老前的20年邊享樂邊付出，人生更滿足
2022-03-29
文／蔣德誼 圖／林艷萍編按：退休生活後到終老之前，生活如何安排，才能愉快又有價值感？…
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