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搬重物、背背包...生活中常見的 3 種常見動作，做對了才不累！
2020-04-05
一直用錯誤的方法使用身體，通過脊椎的重要神經束會被壓迫，就會影響到神經延伸到的那個部…
糖尿病患染上新冠病毒，死亡風險較一般人高4.42倍！
2020-04-05
台灣2名新冠肺炎（COVID-19、武漢肺炎）死亡患者，分別有糖尿病與腎臟病，而全世…
回家消毒了嗎？醫：這動作比摸臉更危險，不小心就沾染病毒
2020-04-04
新冠肺炎（COVID-19）肆虐全球，目前確診人數已經累計破百萬人，逾5萬人死亡，各…
延緩更年期、抗衰老，關鍵在於「雌激素」！
2020-04-04
在此告訴所有希望推遲卵巢功能衰退、想留住活力和朝氣的女性，要想延遲衰老，永保青春，關…
搭捷運沒戴口罩開罰！防疫期間通勤衛生細節要注意
2020-04-04
清明假期開跑，若有計畫外出掃墓時，一定要注意「行的安全」！國民健康署叮嚀，自駕者應注…
對付癌症以這 3 類營養品輔助治療！抗癌鬥士的一日作息表
2020-04-03
目前營養醫學在抗癌過程中，已扮演重要角色，因為營養素可提供癌症病患重要能量，讓患者有…
久坐會讓老化速度變快！每天在家「100秒骨力鍛鍊」回春又瘦身
2020-04-03
你知道坐著時間愈長的人，老化的速度愈快嗎？即使骨骼已經攝取了充分的必需營養素，但如果…
連假遇全球防疫「關鍵兩星期」！陳時中籲：愛有多深，距離就有多遠
2020-04-03
美國總統川普最新宣告，全美國進入「關鍵兩星期」，攸關每個人的生死交關。雖然台灣疫情的…
喝牛奶拉肚子，你可能不是乳糖不耐！營養師教你 3 招快樂喝牛奶
2020-04-03
根據衛福部的國民營養調查，鈣質為目前國人最缺乏的營養素之一（連結）。鈣質的最好攝取來…
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