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手一碰就大把地掉...勇敢面對化療落髮，假髮的選擇與保養整理
2020-01-02
並不是每一種化療藥劑都會讓患者在接受治療時大量掉髮，還是得看所投藥物的種類。乳癌細分…
青蔥、青蒜兩撇步區分，蒜還多了這個營養能穩定血糖
2020-01-02
青蒜的根部為橢圓狀，青蔥則整根都是直的。而葉子的部分，青蒜呈扁平狀，青蔥的葉子則呈中…
15個錯誤生活習慣，讓我們的大腦變得更加疲勞
2020-01-02
錯誤的生活習慣同樣是使我們的腦變得疲勞的一大原因。因此，養成不讓疲勞累積的習慣比什麼…
不是多吃堅果就可預防高血壓！營養師建議 3 大飲食重點
2020-01-01
「我想要預防高血壓只要狂嗑堅果就夠了」，財團法人癌症關懷基金會校園營養講師簡鈺樺說，…
天冷血壓易飆升，高血壓導管治療有助減少用藥
2020-01-01
低溫寒流皮皮剉，小心高血壓飆高！新竹馬偕紀念醫院心臟內科主治醫師劉俞旻表示，天冷血管…
肌瘤？囊腫？一張圖搞懂這 4 種常見婦科疾病有何不同
2019-12-31
一名婚後努力做人的32歲女性，從月經來出現經痛，慢慢轉變為經期前腹痛，到經期結束仍會…
石榴是抗氧化神物！哪 5 種人應該常吃石榴？
2019-12-31
「石榴」經常和台灣的「番石榴」，也就是「芭樂」混為一談，其實兩者完全不同；石榴早在芭…
夜間輪值與身體代謝健康
2019-12-31
現代人的工作常有夜間輪班制度，例如醫院醫護人員、保全工作人員、駕駛、夜市工作人員等，…
別成為關係中的「殉道者」！如何適當付出而不消耗自我？
2019-12-30
因為「愛」存在，我們可以相互適度依賴，卻也可以各自獨立和自我負責。若是將「需要」當作…
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