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睡醒睡前都適合，7 個在床上就能做的背部拉筋操
2019-11-08
抱小孩後突然閃一下，之後背就痛到不行嗎？咳嗽時身體出力，背就開始痛，接著就痛到什麼事…
換季皮膚紅疹脫屑，生物製劑讓乾癬治療現曙光
2019-11-08
嚴重乾癬不只是皮膚疾病，更是全身性發炎疾病！研究顯示，嚴重乾癬患者平均壽命約短5～1…
有便祕問題的上班族憂鬱傾向更高！想強化腸胃這些都要吃
2019-11-08
「攪拌是使食物容易消化吸收、又能保存所有營養的最簡單、有效率的方法。」—安．威格摩爾…
立冬補冬，中醫教你選擇最適合的補養方式
2019-11-07
冷颼颼的冬天是養腎季節，中醫談腎，主要指的是人體一身的根本，「腎藏精」，我們從出生到…
65歲以上國人交通事故死傷人數逐年攀升！常見 3 大成因要注意
2019-11-07
近年來，65歲以上老年人發生交通事故死亡人數日漸攀升，如何有效降低高齡者發生交通事故…
為什麼才買沒多久的可可粉，一下子就結塊？
2019-11-07
「高脂肪含量及過高儲存溫度」為較易引發可可粉結塊的主要兩個特定條件，因此可可粉儲存上…
加進去就變成瘦身餐！提升代謝、促進循環的「薑油」
2019-11-07
想擁有模特兒般的窈窕曲線，那你一定要善用「薑油」。薑油是種神奇調味料，能幫你將一般的…
高血壓、頸動脈流速較低，小心患失智症風險較高
2019-11-06
每個中高齡者都擔心自己罹患失智症，國家衛生研究院公布最新預測失智症罹病2大指標「高血…
腹痛、黃疸不能輕忽！小心胰臟癌，這種人發生機率高出50倍
2019-11-06
胰臟癌不好發現，被稱為無聲殺手。一名50歲的台商長期在中國工作，工時長、作息差，三個…
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