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小寒節氣食物吃什麼?中醫師推薦「加味生薑紅棗茶」配方暖身禦寒
2025-01-02
編按:小寒養生有訣竅!小寒要吃什麼?中醫師提醒,小寒節氣標誌著開始進入一年中日漸寒冷…
睡不好失智症風險高!失眠與腦部健康相關,跟著中醫提升睡眠品質睡更好
2025-01-02
編按:良好的睡眠又與腦部健康有什麼關聯?研究顯示,睡眠不足或睡眠品質差可能對大腦健康…
天冷膝蓋痛怎麼辦?想改善退化性關節炎症狀,寒冬保健首重 2 件事
2025-01-02
王先生, 56 歲,經營一間早餐店,每天一大早就要起床工作,一直…
跨年假期熬夜不適,中醫食療幫助舒緩
2025-01-01
一到了跨年,就有一個在正當不過的理由可以晚睡,或者甚至是一整夜不睡覺,其實偶爾一兩天…
抗壓性低?如何培養抗壓能力?8 招培養心理韌性,讓您人生逆轉勝
2025-01-01
編按:什麼是心理韌性(psychological resilience)呢?其係指個…
醫院麻疹群聚再新增 2 例!曾與個案同處一個空間,相關接觸者逾 2 千人
2025-01-01
編按:麻疹醫院群聚再擴大!疾管署今31日公布,國內新增3例麻疹確定病例,皆與越南返台…
跨年活動準備好了嗎?醫推「水合作用法」跨年夜熬夜、迎元旦無負擔
2024-12-31
一年一度的跨年夜、元旦是許多人最期待的時刻,但想要全程元氣滿滿的從事跨年活動,歡度新…
80 歲以上免巴氏量表,可聘外籍看護三讀通過!勞動部長:將付出3大代價
2024-12-31
編按: 2025 年台灣正式步入「超高齡社會」,每 5 人就有 1 人是老年人口。而…
氣喘藥新演變,50 年來改變急性氣喘發作的新治療方法
2024-12-31
慢性阻塞性肺病(COPD)和氣喘的惡化是疾病保養的巨大挑戰,預防其發生和降低其發生時…
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