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氟對人體有害還有利？從英國擴大自來水加氟遭阻、台灣食鹽加氟看爭議點
2024-10-28
根據英國自來水加氟協會（British Fluoridation Society）的…
健康食品VS保健食品差在哪？13項健康食品功效一覽表一次看懂
2024-10-28
編按：隨著國人健康意識提升，市面上的保健食品、健康食品玲瑯滿目，常讓人難以抉擇。究竟…
柿餅雞湯你喝過嗎？電鍋就能煮，秋天來上一碗暖心更暖胃
2024-10-28
編按：你也愛吃柿餅嗎？秋天是柿餅季節，中醫認為，適量食用柿餅有助在秋燥時止咳化痰。不…
秋老虎天氣濕又熱！一流汗就皮膚癢、長痱子，３類汗疹怎麼防？
2024-10-26
編按：秋老虎發威，天氣潮濕又悶熱，明明沒做什麼卻狂冒汗？一流汗就覺得皮膚癢，甚至長出…
登山膝蓋痛？可能是鵝掌肌腱發炎損傷，淺談登山友膝部保養
2024-10-25
編按：登山是一項有益身心的活動，愛好登山的民眾很多，往上登頂讓人心曠神怡；但登山同時…
保溫杯多久換，摔到就該換新？不能裝咖啡、多久洗一次？4 QA詳解
2024-10-25
隨著環保意識抬頭，許多人習慣在辦公室或外出時使用不鏽鋼保溫杯，不論是裝冷熱飲，其保溫…
搭捷運、過馬路有這些行為竟是中年警訊？醫警告「骨折風險」恐飆增
2024-10-25
倒數 3 個月，台灣即將邁入超高齡社會， 65 歲以上人口成長迅速，骨骼與肌肉健康成…
玩偶療法真的能夠安撫認知症老人的情緒嗎？ 6 點解答
2024-10-25
認知症是一種以認知功能喪失為主要表現的臨床綜合症，通常表現為記憶障礙，以近期記憶障礙…
預防阿茲海默症這樣做！３招掌握腦神經生長因子奧祕，避免大腦萎縮退化
2024-10-24
編按：頭腦愈用愈靈光，神經突觸變大，不用則愈來愈萎縮。趁早養成生活好習慣可以預防阿茲…
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