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肌少症讓老人容易跌倒、失能！還易引發代謝及心血管疾病，增加死亡率
肌少症這個名詞許多民眾已經不陌生，肌肉太少除了直觀的身體虛弱外，還可能增加跌倒、失能風險、產生代謝問題、引發心血管疾病，…
2020-10-21
為何女性膝關節置換率高？骨科權威分析４關鍵：肌力、荷爾蒙、骨骼、鞋子
女性膝關節置換率比男生高，其中原因有很多，不外乎是跟肌力、骨骼結構、荷爾蒙、鞋子及生活形態息息相關。臺北榮民總醫院副院長…
2020-08-18
打造「易瘦不易復胖」體質！人氣IG健身女孩增肌減脂計劃
編按：作者PeiPei是152公分的小隻女孩，因為四肢看起來肉肉的，嘗試了各種飲食和運動的瘦身計畫後，終於驚覺自己並不需…
2020-05-28
肺阻塞患者罹肺炎比例比一般人高4倍！疫情期間該如何應對與保養？
新型冠狀病毒肺炎正在全球蔓延，對於肺阻塞患者來說，更要特別留意。亞東醫院胸腔內科主治醫師張晟瑜表示，肺阻塞是一種慢性下呼…
2020-04-22
堅持日行一萬步卻導致筋膜發炎？醫：「好好走路」才是關鍵
走路是每個人都覺得自己很會的動作，還需要人家教嗎？其實，除了那些受傷變形開刀的患者，需要教他們手術後復健行走模式之外，一…
2020-04-18