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蹲下去站不起來?醫揭膝蓋退化3大元凶,2肌力訓練強化膝關節

寒流來襲,許多人的膝蓋關節喀喀地作響,好像氣象台般產生疼痛,相當疼痛難耐,可能罹患了膝蓋退化性關節炎。運動醫學名醫、聯新…

2022-03-29

兒童疫苗選BNT或莫德納?副作用、保護力、不適合族群?10大QA一次看

國內本土COVID-19疫情未停歇,每日確診數飆破萬例,近期更接連傳出多起染疫兒童重症併發腦炎不幸死亡的個案。讓許多家長…

2022-05-26

婦人停經仍頭暈、貧血、臉色蒼白,就醫竟揪出「大腸癌」惹禍

一名63歲女性早已停經,最近發現體力變差,爬樓梯或運動也常頭暈、臉色蒼白,就醫檢查發現是缺鐵性貧血,進一步檢查發現腸道出…

2022-03-18

經常膝蓋痛?走路突然軟腳?小心「髕骨股骨疼痛症候群」5大危險因子

過年期間,卡妹在堂兄的建議下開始試玩健身環,跟著螢幕又是跑跳,又是深蹲,玩的好不愉快。卡妹想:「乾脆來練習跑步好了,說不…

2022-03-05

每天1杯咖啡害骨質疏鬆?醫師揭真相,飲食外該注意這4點

每天1杯咖啡或吃素飲食習慣,常有造成骨質流失迷思。花蓮慈濟醫院骨質疏鬆照護中心表示,每天1杯咖啡對骨質流失幾乎沒有影響,…

2022-02-18

天冷泡澡15分鐘為限!防心臟傷害出現這些症狀快起身

冷氣團南下,不少民眾會以泡熱水澡驅寒添暖意,花蓮慈濟醫院老年醫學科主任暨家庭醫學科醫師高聖倫指出,泡澡就像泡溫泉一樣,不…

2022-02-20

兒童打不打疫苗家長好苦惱?6大QA看國外施打狀況、副作用、不建議接種者

COVID-19本土疫情持續延燒,單日新增確診數更連續多日飆破千例,且出現首例兒童重症病例!衛福部食藥署於17日公布,通…

2022-04-18

腋下變黑,皮膚長小肉芽、贅瘤?小心糖尿病前身「胰島素阻抗性」找上你

「醫師,你看看,」王先生指著後頸,再拉起衣服露出腋下,指著腋下一片黑,問:「我這個不是沒洗乾淨,前幾天我老婆突然說我是不…

2021-10-20

好慘烈?小編實測「最硬混打」組合!AZ+莫德納、AZ+BNT真實反應大公開

你完成第二劑疫苗接種了嗎?還是仍猶豫要不要混打?隨著國內公費新冠疫苗正式開放混打,第一劑打AZ的人忽然在第二劑接種上多了…

2021-11-27

老年人運動需要使用運動綁手/綁腿沙袋嗎?

荷重運動對骨質和骨量都有效益,因此常被建議用來增加骨鬆病患的骨骼保健運動,可選用的活動項目很多,例如步行,慢跑,跑步,爬…

2021-12-01