首頁 / 搜尋結果
搜尋 +爬樓梯 的結果: 共找到148筆 約0.024秒
搜尋結果
肺阻塞患者罹肺炎比例比一般人高4倍!疫情期間該如何應對與保養?
新型冠狀病毒肺炎正在全球蔓延,對於肺阻塞患者來說,更要特別留意。亞東醫院胸腔內科主治醫師張晟瑜表示,肺阻塞是一種慢性下呼…
2020-04-21
想養生別反而傷身!陳月卿:精力湯「寒熱平衡」才能養氣補能量
我一開始打精力湯,就注意到食材的寒熱搭配,設計每一道食譜,都會特別去查食物屬性,以調製出寒熱平衡的配方,十多年來每天喝,…
2019-09-15
生活中的這 3 個動作超「傷膝」,承受重量高達體重8倍
(圖/跪姿會讓膝蓋承受很大的壓力;僅為情境配圖。)「護膝」是邁入高齡重要的生活保健之一,沒有好的膝關節,就沒有好的晚年生…
2019-04-13
吳明珠:肺功能變差就要警覺!4 招鍛鍊,加強你的肺活量
肺部是人體呼吸系統的中心,由於接觸到外在空氣,受損傷最大,所以,會隨著年紀與生活習慣環境等漸漸老化,健康的肺臟,一次呼吸…
2019-04-03
為何減肥總失敗?瞭解這 3 個原因,這就會是你最後一次減肥
行醫幾年下來,看了好多好多的減肥病人,有的是第一次減肥,有的則是身經百戰,減肥的年資比我當醫生還要久,幾乎把減肥當作畢生…
2019-03-11