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搜尋 +爬樓梯的結果: 共找到150筆約0.021秒

不管是誰，上了年紀後，身體的活動力都會慢慢變差。光是像平時一樣搭電車去上班，或是搭電車回家，有時就會讓人覺得「身體好沉重…

2020-05-30

編按：作者PeiPei是152公分的小隻女孩，因為四肢看起來肉肉的，嘗試了各種飲食和運動的瘦身計畫後，終於驚覺自己並不需…

2020-05-27

人一旦邁入老年，身體各方面的機能似乎就會開始走下坡，當中最常被提起的就是「頭殼」大不如前，比方說容易忘東忘西、無法長時間…

2020-07-14

不管任何時間，你的體重就是你擁有的最棒行動健身房。在那些尋求有效訓練，但又不想使用器材的人之中，徒手訓練蔚為風潮。不論是…

2020-06-25

骨科門診和急診中，跌倒是引起骨折和挫傷的主要原因，尤其是老年人，在發生跌倒後，經常會造成脊椎、髖部、腕部和肩部的骨折，使…

2020-08-06

隨著年齡增加，身體會老化，自律神經的機能也一樣會下降。隨著肉體老化，自律神經的機能會不可避免地跟著下降。但是，現代人錯誤…

2019-12-25

工作一整天，難免都會累，但是有一種累不一樣。心臟衰竭的累會讓人像沒電一樣，甭說爬樓梯，有時連走幾步路都很疲憊！為何心臟衰…

2019-12-26

「間質性肺炎」是肺間質慢性發炎的疾病，在類風濕性關節炎併發間質性肺炎臨床研究上，不管哪一種病變形態，越早治療預後越好。這…

2020-02-26

「老化」，從30歲前後就開始了。人體一旦面臨30歲大關，「骨骼力量」就會開始衰退，從手腳的骨骼、腰骨、背骨到顏面骨……。…

2020-04-14

現今這個世界生活十分便利，譬如電車或公車等公共交通工具完善，家庭房車也廣泛普及。外出到附近的地方，也大多會騎自行車前往。…

2020-02-15