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搜尋 憂鬱症 的結果: 共找到593筆 約0.033秒

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大腦守護聖品!維生素B群這樣吃,遠離失智症、憂鬱症、阿茲海默症

編按:維生素B群(B1、B2、B3、B6、B12)對大腦神經系統運作至關重要,能促進腦細胞能量釋放與神經傳導物質合成,影…

2025-02-26

當身邊所愛的人陷入憂鬱症,你可以這樣做!

一名38歲的婦女患有憂鬱症,在診間情緒失控,並有焦慮、失眠、坐立不安、想法負面、自殺意念、猶豫不決的狀況,陪同的先生十分…

2019-06-11

遠離老年憂鬱症:接收不同想法、誠實面對欲望

培養「或許有可能」的思考模式——「專家絕對不會錯」,這種想法很危險 。對於老年憂鬱症,特別是想要防止自殺、遠離失智症時,…

2018-11-15

青少年早點睡,有助降低患憂鬱症風險

您的孩子晚上都幾點就寢呢?是否三更半夜還捨不得睡覺?一份發表在國際知名刊物 「睡眠」(Sleep)期刊的報告指出,青少年…

2015-09-21

小心,憂鬱症與骨鬆骨折形影不離

據統計全世界每三位50歲以上婦女中,即有一位可能會罹患骨質疏鬆症,這些骨鬆病患常會發生脊椎、髖部、腕部和肩部骨折,其中又…

2015-08-19

心情差以為憂鬱症,原來是更年期報到

【文:健康醫療網/郭庚儒;圖:健康醫療網】48歲的陳姓婦人,時常焦慮不安、失眠、心情鬱悶,還容易因小事與家人吵架,她懷疑…

2016-03-09

別再說「想太多」!一張表看懂憂鬱症身心症狀

憂鬱症是一種精神疾病,會導致人們感到悲傷、對事物失去興趣,而且持續一段不短的時間。憂鬱症和單純的憂鬱不同,憂鬱是每個人都…

2019-05-22

青少年憂鬱症頻傳!3 招自我肯定訓練方式,提升自我價值打造心理健康防護罩

青少年及大學生階段受體內荷爾蒙分泌轉變的影響,加上面臨多種壓力源,例如:考試、對失敗的恐懼、家庭問題、情感問題和社交衝突…

2025-01-10

當名醫得了憂鬱症,也得別人診查才發現

從爸爸發生空難,到處理完姪女的遺體,前後長達兩個月的時間。這段時間裡,所有衝突與壓力,在心中不斷累積,但因為忙碌與混亂,…

2015-11-24

老人常喊這裡痠那裡痛,可能已罹患憂鬱症!

(圖片僅為情境配圖)【文:健康醫療網/關嘉慶】高齡化社會,老年人口增加,老人罹患憂鬱症情形也隨之增加。家裡的老人若是經常…

2016-12-05