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搜尋 憂鬱症 的結果: 共找到626筆 約0.125秒
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預防憂鬱、焦慮上身！聆聽身體節律做好2事，打造心理健康防護罩
睡眠和生理節律紊亂會誘發或加重多種心理疾病，包括憂鬱症、焦慮症、雙極情感障礙等等。這是一項發表於《The Convers…
2025-04-02
失智、憂鬱和大腦發炎有關！想抗發炎omega-3、omega-6脂肪比例是關鍵
編按：研究顯示，倘若降低 omega-6 的比例，即可妥善保護我們的大腦免受發炎的侵害。科學家甚至發現了神奇比例，我們可…
2025-02-14
心理醫師認證！3部真實描繪失智、憂鬱症、毒品成癮的電影，看完更感同身受
編按：在好萊塢各種關於心理健康、心理疾病的電影裡，有3部電影真真切切描述了失智症、憂鬱症、（吸毒／毒品）藥物成癮患者的真…
2024-06-13
趙露思住院驚傳罹「失語症」？一次看懂 4 大可能發生原因， 5 症狀表現
26歲中國電視劇新生代女星趙露思外型甜美，自2017年出道至今戲劇作品無數，人氣遽升。沒想到，日前卻傳出趙露思坐輪椅、全…
2024-12-29
別再幫他人情緒埋單！18題自我檢測，測出「你的邊界感強度」告別負能量
編按：無論是生活還是工作中，我們都時常面臨「Yes」或「No」的選擇題。對於他人的求助或者要求，我們需要亮出態度。這時候…
2024-10-09
慢性發炎是「萬病之源」！想抗發炎 Omega-6 和 Omega-3 飲食比例有學問
編按：慢性發炎，被稱為「萬病之源」。當身體長期處於慢性發炎狀態，可能導致癌症、心血管疾病、糖尿病、關節炎、憂鬱症、過敏、…
2024-11-22
慢性發炎是萬病之火！醫揭8大慢性發炎症狀，4招抗發炎遠離癌症、失智風險
慢性發炎，常被稱為「疾病之火」、「萬病之源」！但究竟慢性發炎是什麼呢？台北榮總遺傳優生科主任張家銘醫師在臉書分享，在基因…
2025-03-17
