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慢性發炎是萬病之火！醫揭8大慢性發炎症狀，4招抗發炎遠離癌症、失智風險
慢性發炎，常被稱為「疾病之火」、「萬病之源」！但究竟慢性發炎是什麼呢？台北榮總遺傳優生科主任張家銘醫師在臉書分享，在基因…
2025-03-17
憂鬱症會遺傳嗎？北榮研究：頑固型憂鬱症與大腦異常相關，具家族遺傳性
北榮團隊研究發現，過去多認為頑固型憂鬱症（TRD）是壓力導致，其實跟腦部高度相關，且具家族遺傳性，一等親罹病風險增9倍，…
2024-04-26
走路是天然抗憂劑！研究：日行「這步數」或可降憂鬱症風險
大家都知道步行能為健康帶來諸多好處，近期有一項刊登在知名醫學期刊JAMA Network Open的研究，在比較成年人每…
2025-02-21
憂鬱症會好嗎？抗憂鬱藥物可以自行停藥、減藥？一文看懂抗鬱劑作用
編按：每個人都不喜歡吃藥，對於憂鬱症患者而言更是如此！尤其許多人常會反應，「最近心情、情緒比較穩定了，可以減藥了？」也有…
2024-08-01
憂鬱症症狀有哪些？ 9 個主要表現中 5 個以上，持續超過兩週當心
編按：「憂鬱」本來是正常的情緒之一，人們遇到挫折、失落、不如意，難免會悶悶不樂；但是，如果鬱悶的情緒過於嚴重，持續的時間…
2024-07-15
心理健康成新年目標！最新研究：睡好、吃好６習慣助降憂鬱症風險
迎接新年，心理健康達標是許多人清單新選項，但不知如何著手。其實達標比想像中容易，最新研究證實，不論遺傳風險高低，只要落實…
2024-01-03
脖子痛可能是斜頸症上身？金馬影帝李康生困擾20幾年「曾痛到得憂鬱症」
別以為脖子痛只是單純肌肉痠痛或是落枕，可能是「斜頸症」上身。金馬影帝李康生20歲時，意外發現自己罹患斜頸症，後續一次脫臼…
2023-12-08