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搜尋 憂鬱症 的結果: 共找到630筆 約0.019秒
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慢性發炎是萬病之火！醫揭8大慢性發炎症狀，4招抗發炎遠離癌症、失智風險
慢性發炎，常被稱為「疾病之火」、「萬病之源」！但究竟慢性發炎是什麼呢？台北榮總遺傳優生科主任張家銘醫師在臉書分享，在基因…
2025-03-17
秋天心情不好？７症狀自我檢測有無季節性憂鬱症，中醫３招有解
編按：秋天容易憂鬱？隨著季節來到秋季，天氣逐漸轉涼，你是不是也覺得整個人懶洋洋、提不起勁、身體好沉重？小心，這可能是「季…
2024-09-30
走路是天然抗憂劑！研究：日行「這步數」或可降憂鬱症風險
大家都知道步行能為健康帶來諸多好處，近期有一項刊登在知名醫學期刊JAMA Network Open的研究，在比較成年人每…
2025-02-21
憂鬱症會好嗎？抗憂鬱藥物可以自行停藥、減藥？一文看懂抗鬱劑作用
編按：每個人都不喜歡吃藥，對於憂鬱症患者而言更是如此！尤其許多人常會反應，「最近心情、情緒比較穩定了，可以減藥了？」也有…
2024-08-01
憂鬱症症狀有哪些？ 9 個主要表現中 5 個以上，持續超過兩週當心
編按：「憂鬱」本來是正常的情緒之一，人們遇到挫折、失落、不如意，難免會悶悶不樂；但是，如果鬱悶的情緒過於嚴重，持續的時間…
2024-07-15
職業倦怠症狀表現有３階段！不只工作壓力大，躁動、疲憊都是警訊
編按：經由長時間的壓力累積，每個人都有可能產生職業倦怠。職業倦怠會使身心出現焦慮不安、躁動、疲倦、情緒低落，甚至憂鬱等許…
2024-11-20
憂鬱症是什麼？一文看８種常見憂鬱症類型有什麼不同（內附憂鬱症測試量表）
你是否曾有過下述這些感受？▍因為想停止焦慮而更焦慮。▍感覺窒息、厭世，不想面對明天。▍無法停止和他人比較，總覺得自己不夠…
2024-11-08
憂鬱症會遺傳嗎？北榮研究：頑固型憂鬱症與大腦異常相關，具家族遺傳性
北榮團隊研究發現，過去多認為頑固型憂鬱症（TRD）是壓力導致，其實跟腦部高度相關，且具家族遺傳性，一等親罹病風險增9倍，…
2024-04-26