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骨質疏鬆怎麼辦？不只龜鹿二仙膠，中醫３藥方與３日常作息調整助改善
編按：經常腰痠背痛、身高變矮、駝背？小心這些都是骨鬆引起的「骨質疏鬆症狀」！究竟導致骨質疏鬆症發生的原因為何？骨質疏鬆對…
2024-10-03
癌症惡病質怎麼辦？如何預防、改善？這樣做幫助抗癌更有效
癌症惡病質就是癌症的患者，沒有刻意的狀況之下，體重慢慢減輕的過程。什麼是癌症惡病質？劉育志醫師：請問什麼是癌症惡病質？顏…
2024-11-12
當心日本腦炎症狀！今年首現死亡個案，高雄男腹痛、臉麻發病9天過世
遭蚊子叮咬別輕忽，恐有感染日本腦炎潛在風險！疾病管制署今15日公布，國內今年出現首2例日本腦炎病例，個案皆來自高雄市，分…
2024-05-15
新研究：日本傳統飲食能減少女性大腦萎縮！飲食模式對大腦健康有性別差異？
隨著全球人口高齡化，認知能力下降和失智症人口的增加與全球健康密切相關，而越來越多研究顯示出生活和飲食習慣的改變有助於改善…
2024-07-04
B群什麼時候吃好？下午吃會影響睡眠？愛喝咖啡、茶４類人特別需要補充
維生素B群是台灣最普及的一種營養品，大多數人補充B群的目的是提振精神、補充能量、增強體力，幫助新陳代謝的效率，其實B群也…
2024-02-15
小中風是腦中風前兆！出現7症狀當心，不處理最快2天恐成大中風
編按：小中風指的是「小範圍的中風」，也就是所謂的「暫時性腦缺血（TIA）」，是缺血性腦中風主要危險因子，代表身體發出的警…
2024-05-24
不用日行萬步也有益健康？12個日常被忽略的健康方法值得你我效法
編按：你我都知道，保持健康的關鍵不外乎良好的飲食、運動、睡眠和生活作息，以及戒除一些壞習慣。然而，即使這些健康方法看似明…
2024-05-29
好老公也會出軌？專業諮商心理師揭外遇背後的 13 個驚人真相
根據媒體報導，愛家名醫因與護理師的不正當關係而陷入醜聞。太太對此發表了正式聲明，表示家庭關係一切正常，老公仍然每天回家。…
2024-07-28
大腦老化徵兆快速診斷！權威腦科學家設計自我檢測表，揪出５種腦退化類型
編按：老是忘東忘西、記憶力變差、注意力下降？小心是腦退化症狀警訊！大腦老化速度，比我們預想的還要早；尤其現代人生活作息紊…
2024-05-10
憂鬱症是什麼？一文看８種常見憂鬱症類型有什麼不同（內附憂鬱症測試量表）
你是否曾有過下述這些感受？▍因為想停止焦慮而更焦慮。▍感覺窒息、厭世，不想面對明天。▍無法停止和他人比較，總覺得自己不夠…
2024-11-08