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寒流
冬天心肌梗塞風險高！營養師推５類天然護心食物，降血壓、逆轉血管斑塊
2026-01-05
編按：冬季，是心血管疾病患者需要特別留意健康的季節！寒流、冷氣團帶來的低溫與寒冷可能…
小寒吃什麼抗寒？中醫授３招暖身密技：私藏桂圓紅棗薑茶做法、泡腳配方
2026-01-04
古有小寒俗諺：「小寒大寒，冷成冰團」。小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣，通常落在每…
暖暖包貼哪裡最保暖？6 暖身穴道貼對驅寒、肌肉不僵硬
2026-01-02
2026 年首波降溫來得又強又猛，今年元旦入冬首波強烈大陸冷氣團南下，氣象專家林得恩…
寒流來，有高血壓仍想泡溫泉？預防心肌梗塞，醫生：下水前注意４細節
2025-12-20
寒流報到，低溫為心血管系統帶來不小壓力。提到心臟病，多數人仍只想到胸口劇痛，但臨床上…
天冷喝熱飲、洗熱水澡竟是錯的？醫揭６NG冬天禦寒法，做錯恐釀慢性凍害
2025-12-15
寒流來襲氣溫驟降，許多人習慣在天冷喝熱水、喝熱飲暖身，或是回家馬上沖熱水澡驅寒。然而…
寒流報到？防降溫胸悶心悸、心肌梗塞，中醫師推「冬天養心三寶」
2025-11-18
入冬第一波寒流報到？中央氣象署指出，今週一 11 月 17 日晚間起，入秋以來最強冷…
天冷長輩必知流行性感冒與防跌倒保健須知，不讓低溫成健康殺手
2025-02-28
編按：冬天冷氣團、寒流一波接一波，年長者健康風險升高，稍不注意可能感染流感併發症，甚…
天冷防中風！寒流氣溫下降、流感季到，氣喘族等 2 類人當心腦中風
2025-02-07
天冷小心中風危機！近日寒流來襲，氣溫驟降。根據疾管署最新資料顯示，自 2024 年 …
天氣冷颼颼，留意心臟病先兆！中醫師推穴道按摩 3 招助保養
2025-02-06
編按：根據中央氣象署氣象預報資料顯示，明 2 月 7 日下半天有新一波冷空氣抵達，週…
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