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肚子餓就是在消耗脂肪?15大減肥迷思整理(下)

美樂蒂僅是分享減重過程中所閱讀跟親身體悟的觀念,但因美樂蒂並不是專業的減重教師,所以目的主在提供「分享」而不是提供「教學…

2015-10-13

如何真正的讓大腿變細(二):大腿真的愈細愈好嗎?

你是屬於哪種型的大腿?(圖片來源)看完上面的橫切圖,你認為你是屬於哪類型的大腿呢?你可以做做看下面這個簡單的測試,粗略地…

2015-10-13

中標了!菜花、疱疹...戴保險套不保險?

常有病患在門診中無助又忿忿不平地抱怨:「醫生,我已是全程佩戴保險套了,為何仍得此性病?」事實上,確是有些性傳染病在戴了保…

2015-10-08

高蛋白、低熱量,吃再多也不怕胖

攝取高蛋白質的同時,擔心熱量也超標了嗎?可多吃瘦牛肉、雞胸、鮪魚。我平日工作忙碌,所以也是標準的外食族。對於沒有時間自炊…

2015-10-07

流汗才有運動到?15大減肥迷思整理(上)

美樂蒂僅是分享減重過程中,所閱讀跟親身體悟的觀念,但因美樂蒂並不是專業的減重教師,所以目的主在提供「分享」而不是提供「教…

2015-10-07

如何真正的讓大腿變細(一):瘦不下來的可能因素

大腿的粗細,絕對是東方女生最在意的部位之一,大部分的模特兒、明星,都有讓人羨慕、又細又勻稱逼死人的大腿,彷彿大腿細是一個…

2015-10-05

醫生看性別

柯市長在選舉前後曾多次對外說,他有「性別」盲,過去在加護病房工作, 往往病人都處置完了, 還不知他是男是女。一個重症領域…

2015-10-05

減肥第一個要先瞭解的事情!

美樂蒂僅是分享減重過程中,所閱讀跟親身體悟的觀念,但因美樂蒂並不是專業的減重教師,所以目的主在提供「分享」而不是提供「教…

2015-10-01

男女行為真的大不同嗎?告訴你認知能力的性別差異

從古至今,無論是科學家或是社會大眾,都對兩性之間的差異充滿興趣並津津樂道!每個人都免不了有與異性相處的經驗,從兒時玩伴、…

2015-09-23

醫病合作擊癌,更要攜手保留圓滿未來

住院的第一天,我就告訴醫生:「能不能生小孩跟我的生命一樣重要!」~小如,31歲我已有一歲多的女兒了,如果沒有生病的情形下…

2015-09-18