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搜尋 雞胸肉 的結果: 共找到92筆 約0.037秒

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我適合喝雞精嗎?雞精、滴雞精常見疑問專家揭密

有幾種人不適合喝雞精:痛風急性發作時的痛風患者、腎臟病患者、年紀太小的小孩、楓糖尿症患者等。雞精比雞肉還營養?當然是雞肉…

2019-01-15

低卡好簡單!免油炸檸檬雞柳條

誰說雞柳條一定要用炸的,利用烤箱一樣能夠做出美味的雞柳條。剛烤出來的雞柳外皮酥脆、肉軟嫩又多汁,還帶著檸檬清香,這麼美味…

2018-03-28

雞塊到底是不是雞肉做的?外皮加了什麼才能外酥內軟?

雞塊是雞胸、雞腿和少量的雞皮作為原料,裹上麵糊、麵包糠、粉漿後油炸而成。麵衣中的膨鬆劑可以讓麵皮吃起來口感更好。雞塊的舞…

2018-05-03

上班族減重時怎規劃飲食?晚餐就吃不挨餓低卡料理

許多人下了決心想要認真減重一回,卻老是被生活的忙碌所困......在工作壓力之餘,還得強迫自己咀嚼乏味又單調的「減重料理…

2018-09-05

想降到低體脂,你必須做的 4 件事情

在減脂前,你有想過要達到多少體脂率的目標嗎?是12%、10%還是8%(這是男生的體脂率,女生太低會造成生理混亂),但想要…

2018-05-11

高營養低熱量:低卡豆豆雞塊

從小記得考試成績好,或有節日時,大人都會帶我們到速食店吃薯條跟雞塊。李小妹當然也吃過雞塊,不要說小孩,大人也喜歡吃。不過…

2018-05-07

超級食物:蒜味百里香烤雞胸佐蘑菇、番茄與蘆筍

把白麵包換成全麥麵包,可以獲得雙倍的纖維素。此外,全麥麵包和雞肉都富含維生素B,對人體代謝系統有益。材料:(4人份;30…

2017-04-28

譚敦慈:中秋烤肉,教您聰明健康吃!

中秋是華人的大節日,林醫師很重視過節慶,全家一起賞月,簡單品嚐柚子、月餅,不僅是家庭的凝聚,也希望讓下一代能體會傳統文化…

2017-09-08

青春期後這樣吃,照樣擁有傲人胸器

女人雙峰的高度與性感指數成正比,身為女人無不希望能擁有豐滿美胸,許多女性朋友為了讓胸部可以再「長大」,真是無所不用其極。…

2018-03-01

45 歲以上女性該如何用飲食及運動減重?

45歲以後,你可能會需要花更多的時間來維持體重。根據疾病控制和預防中心的數據顯示,45歲以上的婦女會比20多歲時期的體重…

2017-09-14