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梅雨季來了！下雨濕氣重，台電授３招「除濕機省電方法」年省８％電
2025-05-07
隨著本週西南季風抵達台灣，各地下起陣雨或雷雨，也象徵2025年梅雨季正式展開。不想下…
家裡常常發霉？醫：小心黴菌毒素成慢性病隱形推手，這樣吃幫身體排毒
2025-05-06
浴室發霉、家中發霉好困擾？擁有中西醫醫師身份的開業中醫診所醫師黃獻銘在臉書粉專分享，…
酒精噴手消毒不是萬能！2病毒酒精殺不死，留意肥皂洗手5時機
2025-05-05
想預防病毒、細菌侵擾？酒精噴手消毒不是萬能！「濕、搓、沖、捧、擦」是從小被教導的肥皂…
體味變重是老化、疾病警訊？破解加齡臭原因，改善老人味這樣做
2025-04-15
俗話說「人老味先衰」，不少人發現隨著年紀增長，身上的味道似乎悄悄改變，有些人甚至會出…
長照現場——照服員是「人」，不是養老照護產業的「生財器具」
2025-04-07
編按：在十多年前，我曾在台灣一家提供居家服務的企業演講，建議他們為他們的居服員成立支…
清明養生吃什麼？中醫師推薦5簡易養生法、2健脾去濕療食譜
2025-04-02
編按：清明節氣養生正當時，此時氣候漸暖但變化無常，易影響身體平衡。如何在清明時節透過…
清明節拜拜要準備什麼？專家解答10大掃墓禁忌，水果、時間、祭品注意事項
2025-03-26
清明節即將到來，你和家人計畫好什麼時候掃墓祭祖了嗎？今年的清明節2025落在國曆4月…
染髮多久一次才安全？染後當天多喝水？醫籲染髮前後注意４件事
2025-03-13
編按：你也習慣透過染髮劑遮白髮，或是經常變化髮色，讓自己看來煥然一新嗎？但究竟幾個月…
膝蓋痛和骨盆歪斜、長短腳或O形腿X形腿有關？躺著做2動作改善
2025-03-10
編按：膝蓋痛可能與骨盆歪斜、長短腳、O形腿或X形腿有關，這些問題往往來自於姿勢不良，…
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