最新文章
醫療百科
疾病
醫療
長照
失智
癌症知識
防癌
抗癌
吃出健康
養生
飲食
營養
食安
食譜
運動減重
健身
瘦身
運動傷害
樂活心靈
兩性
壓力
人際
紓壓
睡眠
保養抗老
醫美
美容
抗老
品味生活
居家
駐站作家
百大顧問團
駐站達人
主題企劃
首頁
/
營養
薑母鴨熱量大解析！喝１碗湯快等於吃碗飯，天冷補冬暖身注意
2023-11-24
編按：熱呼呼的薑母鴨是不少人冬令暖身的首選！營養師表示，雖然鴨肉脂肪少、熱量低，是優…
橄欖油等級怎麼分？可以高溫烹煮嗎？營養師解答，揭抗發炎４好處
2023-11-23
橄欖油是家庭日常最常用的油品，市面上也充斥著不同等級的橄欖油，包含冷壓初榨橄欖油、純…
酪梨成熟度判斷不是看顏色！吃法、營養、吃不完保存方式一次看
2023-11-22
編按：你今天吃酪梨了嗎？酪梨含有豐富的單元與多元不飽和脂肪酸、維生素A、C、E、膳食…
眼睛紅紅的、容易結膜下出血中風機率高？吃維生素Ｃ有幫助？醫師解答
2023-11-16
編按：眼睛紅紅的卻不痛、不癢？雙眼通紅的「結膜下出血」症狀常讓人怵目驚心，坊間甚至更…
感冒可以吃橘子嗎？烤橘子加鹽改善咳嗽、喉嚨痛只是安慰劑？研究解答
2023-11-16
食藥署表示網路瘋傳鹽烤橘子可止咳仍待證實，但從不同醫學角度來看橘子加鹽熱烤的做法，橘…
預防流感飲食這樣吃！中醫推３穴道按摩＋１黑米甜湯補腎、改善免疫力
2023-11-15
冬天是季節性流感的好發季節，其中A型和B型流感最常見，典型症狀為發燒、頭痛、全身痠痛…
口渴、皮膚癢，糖尿病初期症狀有哪些？預防糖尿病吃什麼？一文看懂
2023-11-14
適逢11月14日世界糖尿病日，今天好食課邀請 陳怡婷 Cynthia 營養師 來跟我…
糖尿病人可以吃魚油嗎？有助調節胰島素、控制血糖？研究解答
2023-11-14
魚油是現在最熱門的保健食品之一，在健康食品認證項目中，魚油具有第二軌規格調節血脂的標…
發燒是確診？還是感冒？醫揭４流感症狀辨別關鍵
2023-11-13
台北市立聯合醫院中興院區整合醫學照護科主治醫師姜冠宇表示，今年A型流感特別猖獗，由於…
1
2
3
4
