最新文章
醫療百科
疾病
醫療
長照
失智
癌症知識
防癌
抗癌
吃出健康
養生
飲食
營養
食安
食譜
運動減重
健身
瘦身
運動傷害
樂活心靈
兩性
壓力
人際
紓壓
睡眠
保養抗老
醫美
美容
抗老
品味生活
居家
駐站作家
百大顧問團
駐站達人
主題企劃
首頁
/
飲食
吃素食血管彈性勝葷食４倍，還能降尿酸？研究分析奶蛋素、純素差異
2025-09-19
血管阻塞硬化是腦中風與心肌梗塞元兇。慈濟醫院專家指出，雖然年齡、性別、家族史無法改變…
健檢發現膽結石需要開刀嗎？醫揭出現「這些症狀」可能要動手術
2025-09-18
編按：健檢發現膽結石怎麼辦？膽結石需要治療嗎？膽結石需要手術嗎？相信這是許多人常有的…
奶油蘑菇濃湯熱量高？用橄欖油取代更健康，食譜做法大公開
2025-09-17
編按：喜歡喝香醇可口的奶油磨菇濃湯，但又擔心熱量高？你會愛上這道帶有濃郁風味的經典老…
櫛瓜苦苦的別吃？櫛瓜營養價值高，８料理食譜吃出新滋味
2025-09-17
櫛瓜又稱夏南瓜、西葫蘆，因低醣、高纖特性，在近年成為許多人的健康新寵。櫛瓜營養功效多…
研究：器官老化死亡風險增！健忘、疲勞５徵兆當心，３招抗老
2025-09-15
人體只要 2 個器官老化，死亡風險就會增加 2.3 倍！吃超加工食品（UPF）不僅是…
腎臟是健康無聲守護者！預防腎臟病，避開５大飲食生活傷腎原因
2025-09-13
編按：腎臟病常被視為「健康沉默殺手」，早期慢性腎臟病沒有明顯症狀，容易不知不覺被忽略…
上年紀當心「便祕」問題！輕忽恐增大腸癌、心腦血管疾病風險，１招有解
2025-09-11
編按：「便祕」是絕對不能小覷的症狀，因為便祕容易成為大腸癌、心臟病、腦血管等重大疾病…
82飲食法是什麼？女星楊紫靠它甩肉10公斤，營養師授改良版一日三餐菜單
2025-09-10
編按：被稱為「 90 後四小花旦」之一的中國女星楊紫，因出演《家有兒女》被大家所熟知…
果糖GI值低，對健康無害？吃太多恐釀脂肪肝、尿酸過高，醫揭健康隱憂
2025-09-09
編按：果糖可以吃嗎？果糖吃多了會怎樣？果糖英文為 fructose ，主要果糖來源於…
3
4
5
6
7
