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中年
年過40歲必知！X世代醫生大推，5個簡單卻關鍵的長壽習慣
2025-03-11
編按：邁入中年後，如何保持健康長壽成為 40 歲以上族群關注的話題。許多X世代醫生不…
小S證實大S流感併發肺炎猝逝，享年48歲！出現 8 流感重症症狀速就醫
2025-02-03
大S（徐熙媛）過世，享年 48 歲。小S透過經紀人證實：「謝謝大家的關心！新年期間，…
斷食減肥應注意防範肌少症！ 5 方法助健康瘦身
2025-01-21
張太太， 46 歲，年輕時身材微胖，但還算都控制得宜，可是自從進…
中年「這些」生活習慣差？耶魯大學31萬人研究，中風、失智、憂鬱逾2倍
2024-12-19
編按：這些傷害大腦習慣你中了幾個？美國耶魯大學以大數據證實，中年時期如果有 8 項生…
呂秋遠：一顆路邊的柿子，重新感受屬於中年的浪漫
2024-09-28
中年，讓人重新聚焦自己，對人生及自身想法改觀的時期，為工作和家人全心付出之後，接下來…
少即是多！８公斤的人生必需品，你會帶什麼上路？
2024-09-19
編按：人生中到底有什麼東西是需要，什麼物品是想要？在這個年紀裡，大約就是過了平均壽命…
中年之路你做好準備了嗎？呂秋遠列10點心聲，人生下半場更快活
2024-09-16
中年，讓人重新聚焦自己，對人生及自身想法改觀的時期，為工作和家人全心付出之後，接下來…
40歲女人必看！心理醫師媽媽給女兒「走過中年之路」的人生真心話
2024-08-28
編按：女兒啊，我很擔心，40歲的妳會不會和我之前一樣，正處於「中年危機」（midli…
中年後每天喝咖啡的「最佳時間」竟不同？睡眠權威揭研究建議
2024-05-21
編按：你今天喝咖啡了嗎？你曾有過下午喝完咖啡後，晚上失眠睡不著的經驗？想獲得喝咖啡的…
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