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壓力
天天關心疫情導致焦慮恐慌！中醫穴位、茶飲助安定心神
2020-04-24
新冠肺炎疫情全球肆虐，48歲的楊太太每天起床、午飯、傍晚、睡前各量一次體溫，聽到先生…
疫情延燒引發失業潮，醫：「失志症侯群」患者增加三成
2020-04-22
今（108）年48歲的阿龍（化名）是位資深國際導遊，去年買了人生中第一間房子，雖背負…
「分房睡」讓夫妻關係出現裂痕？心理師帶你釐清婚姻中的性迷思
2020-04-16
女星何妤玟近日證實，已在今年年初與邵天成簽字離婚，8年婚姻正式畫下句點。何妤玟數次在…
躺在床上卻沒有睡意，你是「被動失眠」還是「主動失眠」？
2020-04-15
不少人深受失眠問題所苦，躺在床上想睡卻睡不著，真是一大折磨！但你知道有一種失眠卻是自…
你在情緒漩渦中嗎？憂傷肺、思傷脾，懂得放下就無傷
2020-04-05
憂傷煩悶、抱怨憤恨、緊張焦躁、低落厭世……這些，人們慣用「負面情緒」來稱呼它們。但我…
產後憂鬱症非女性專利，英研究：男性患者易被忽略
2020-03-31
您知道男性也會有產後憂鬱症嗎？以往文獻證實，產後3到6個月，每4名父親中就會有1人罹…
她自律神經失調居然是因卵巢出問題！快檢測妳的卵巢年齡
2020-03-29
臨床案例：內分泌問題導致自律神經失調，原因竟是卵巢！于女士是一家電視臺的編導，事業蒸…
藏族名醫教你按「靜心速效4穴位」，有效降低焦慮情緒
2020-03-28
最好的養生方法，就是那些最簡單、最容易學、最容易執行，又最不需要工具的方法，我最喜歡…
每天看武漢肺炎新聞好恐慌...面對疫情，你可以這樣做
2020-03-16
從一月開始，新冠肺炎的疫情不斷變化，更慘的是，消息都指向疫情繼續延燒，沒有緩和的樣子…
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