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情緒
政治立場不合鬧家庭革命？醫提２建議：別忘了彼此的愛和尊重
2024-01-13
選舉容易帶動兩代人或夫妻之間分歧的看法，讓很多家庭因此而爭吵不休，甚至冷戰衝突。有的…
選舉投票日留意２招護心保健康，安心去投票、靜心看開票
2024-01-12
根據中央氣象署氣象預報資料顯示，受強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，各地氣溫偏低，提醒民…
伴侶間沒有發生任何事，卻突然「關係結束」？離婚律師這樣說
2024-01-09
「明明沒有發生任何事，我老公卻突然說要離婚」、「我們一直都和平相處啊，但老婆突然離家…
心理健康成新年目標！最新研究：睡好、吃好６習慣助降憂鬱症風險
2024-01-03
迎接新年，心理健康達標是許多人清單新選項，但不知如何著手。其實達標比想像中容易，最新…
旅遊遇重大意外？失眠、悲觀、煩躁３大症狀，恐陷創傷後壓力症候群
2024-01-02
旅遊遇險恐產生創傷後壓力症候群，醫師提醒，睡不好、無法專心、變得悲觀、煩躁易怒等都是…
壓力大想哭？這樣做喚醒多巴胺、血清素５身體內在力量，對抗生活壓力
2023-12-20
編按：當你面對生活中的繁雜與壓力，是否常感到內心風暴比外界風波更為激烈？其實，我們身…
你愛看電影嗎？研究揭看電影好處，有助自我覺察、宣洩與減少孤獨感
2023-12-08
看電影是熱門休閒活動，董氏基金會今天指出，電影療法已被證實可以促進溝通、打破親密關係…
失眠、易怒，男性更年期症狀有哪些？醫授治療方法曝３類人易早發
2023-11-16
56歲的柯先生近半年來，工作時總是疲憊不堪，一到下午就在電腦前頻頻打瞌睡，眼皮又沉又…
家有認知症患者》照護過程中陷入兩難困境該怎麼辦？試試６判斷原則
2023-11-07
認知症是一種影響大腦功能的疾病，導致記憶、思維、語言和判斷能力的下降。使得認知症患者…
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