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情緒
旅遊遇重大意外？失眠、悲觀、煩躁３大症狀，恐陷創傷後壓力症候群
2024-01-02
旅遊遇險恐產生創傷後壓力症候群，醫師提醒，睡不好、無法專心、變得悲觀、煩躁易怒等都是…
壓力大想哭？這樣做喚醒多巴胺、血清素５身體內在力量，對抗生活壓力
2023-12-20
編按：當你面對生活中的繁雜與壓力，是否常感到內心風暴比外界風波更為激烈？其實，我們身…
你愛看電影嗎？研究揭看電影好處，有助自我覺察、宣洩與減少孤獨感
2023-12-08
看電影是熱門休閒活動，董氏基金會今天指出，電影療法已被證實可以促進溝通、打破親密關係…
失眠、易怒，男性更年期症狀有哪些？醫授治療方法曝３類人易早發
2023-11-16
56歲的柯先生近半年來，工作時總是疲憊不堪，一到下午就在電腦前頻頻打瞌睡，眼皮又沉又…
家有認知症患者》照護過程中陷入兩難困境該怎麼辦？試試６判斷原則
2023-11-07
認知症是一種影響大腦功能的疾病，導致記憶、思維、語言和判斷能力的下降。使得認知症患者…
有人快樂獨老，有人朋友多卻有孤獨感？哈佛博士：提升幸福感請這樣做
2023-11-02
如何保持健康長壽？這是人類一直努力不輟的大哉問。哈佛大學醫學院教授羅伯特指出，慢性孤…
老年憂鬱，和年輕人憂鬱有哪些不同？一文看懂症狀表現、成因與治療方式
2023-10-20
68歲的A女士兒女都在外生活，偶爾才回家，退休後她便在家中照顧年邁的父母，但父母相繼…
有意義的事1天做1件就夠！心理師：給自己勇氣當塊會呼吸的肉
2023-10-18
不用因為別人覺得你廢就被影響，別人的意見和指教可以參考，但只有你自己能造照著自己的速…
兒女的另一半與你為敵怎麼辦？跟女婿媳婦相處常犯的錯
2023-10-14
如果兒女的新婚妻子、丈夫或交往對象發揮極大的影響力，積極促使家庭成員形成疏離關係，你…
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