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生活
哈佛博士的鐘響觀：教你「這樣做」轉化憤怒、恐懼，掌控自心找回平靜
2026-04-10
編按：鬧鐘響起，是為了叫醒沈睡的你。哈佛文理學院博士蔣揚仁欽提出獨創的「鐘響觀」，教…
50歲後保健食品別亂吃！藥師揭５營養補充組合，不怕老後失能、走不動
2026-04-10
隨著台灣邁入超高齡化社會，50 歲、60 歲後的熟齡族群對於「如何健康老」愈發重視！…
簡單又好學！70歲名醫林欣榮公開抗老４大居家運動，巴金森氏症病人也適合
2026-04-09
編按：台灣正式邁入超高齡社會，該如何預防失智與跌倒？70 歲仍活力十足的花蓮慈濟醫院…
退休後反而更焦慮？吳淡如揭「財富自由」失效５真相：別讓坐吃山空成現實
2026-04-07
編按：你的退休金，是否能如同滾雪球般愈滾愈大？還是隨時可能會融化？為什麼退休後反而更…
觀世音菩薩生日別拜錯！求健康、開智慧這４件事最靈，供品流程全攻略
2026-04-05
【2026 觀音誕辰】每年農曆二月十九是觀世音菩薩聖誕，而今年觀音菩薩生日 2026…
清明拜拜禁忌多？一文看傳統掃墓、靈骨塔祭拜８流程差異，１０大地雷事項
2026-04-02
清明節即將到來，你和家人計畫好什麼時候掃墓祭祖了嗎？今年的清明節 2026 落在國曆…
媽祖的慈悲守護：從媽祖遶境進香前儀式，看４種伴隨香燈腳的常見療癒植物
2026-04-01
編按：農曆三月瘋媽祖！2026 年白沙屯媽祖進香與大甲媽遶境盛事即將開跑，你想知道媽…
清明拜拜供品南北大不同！潤餅、草仔粿必備，專家揭掃墓水果花卉３大忌諱
2026-04-01
清明拜拜將至，你知道掃墓祭祖帶什麼最能展現誠意嗎？清明掃墓南北祭品大不同，南部潤餅與…
你不是累，只是太久没照顧自已！５放鬆法：不需要刻意儀式，感受身體細微愉悅
2026-04-01
編按：忙碌的生活讓你感到身心耗竭嗎？其實放鬆不需要複雜的儀式。心理諮詢師指出，透過有…
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