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生活
冬天手腳冰冷？吃薑母鴨補過頭恐上火！中醫授４招穴位、足浴防寒法
2026-11-04
天冷就手腳冰冷、容易感冒？不少人猛吃麻油雞、薑母鴨補冬，卻補到便祕又上火！台北慈濟醫…
怕記性變差、大腦退化？英國劍橋大學學者揭７健腦好習慣
2026-11-03
編按：隨年齡增長擔心記憶力變差、大腦退化？劍橋大學學者公開自身堅持的「7 個健腦微習…
如何找回快樂？心理師授練習感恩３招零成本技巧，告別憂鬱內耗
2026-10-29
編按：每天醒來總被煩惱、焦慮與倦怠淹沒？臨床心理師柯俊銘指出，心理學研究證實，練習「…
阿茲海默症血液檢測準嗎？陽性不等於得病，提早防範成逆轉契機
2026-10-29
編按：阿茲海默症血液檢測，若驗出陽性就等於確診嗎？認知症整合照護專家伊佳奇指出，血液…
省錯錢恐罹癌！醫揭９個易忽略致癌習慣，隔夜菜、劣質染髮劑都要注意
2026-10-28
隔夜菜捨不得丟、回鍋油繼續炒菜、少開抽油煙機省電？生活中許多看似節儉的習慣，恐暗藏致…
生活焦慮難放鬆？東大名醫教早晚「專屬習慣」，調節自律神經
2026-10-28
編按：生活節奏太快、焦慮難以平靜？日本東大急診名醫矢作直樹指出，調節自律神經與釋放壓…
吳敦義大腦前額葉退化！家人坦然公開，為認知症友善社會立示範
2026-10-23
編按：前副總統吳敦義傳出「大腦前額葉退化」，已影響部分情緒表達與語言功能，家人選擇坦…
賈永婕自曝更年期忽冷忽熱、外套穿不住！中醫教３招滋陰調養
2026-10-19
民進黨立委賴惠員日前質詢點名，台北101董事長賈永婕國會穿搭不夠純樸掀起熱議。對此賈…
重陽節敬老夾菜前先等等！享福要適度、孝順為何要「留一手」？從一個失能故事說起
2026-10-15
重陽節將至，在台灣的敬老文化中，長者常說享清福，子女孫輩也捨不得讓長輩動手。戰後嬰兒…
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