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生活
肝指數正常卻有脂肪肝？臨床營養師：護腸護肝的「麥得飲食」這樣吃
2026-08-25
遇過一些個案因喜愛精製糕點、含糖飲料，雖然肝指數正常，但是卻有脂肪肝，雖然外表看起來…
處暑吃什麼養生？中醫師推「百合蓮子銀耳湯」３藥膳食譜健脾潤燥
2026-08-21
處暑節氣到來、秋老虎發威，早晚溫差與秋燥易引發喉嚨乾癢、脾胃虛弱與秋乏！鄭凌軒中醫師…
中元普渡有學問！謝沅瑾詳解中元節拜拜供品：神明、祖先、好兄弟、地基主怎準備
2026-08-19
2026 年 8 月 13 日鬼門開，農曆七月不僅是平安月，農曆 7 月 15 日（…
這國家愛吃牛肉心血管死亡率反而低？醫師揭真相：真正影響健康關鍵是「它」
2026-08-18
紅肉，不該只被當成風險來看，或許雞肉或魚類等瘦肉是更為健康的選擇，但這並不意味著你必…
鬼月禁忌多！不宜搬家、剪頭髮？謝沅瑾揭10大農曆七月禁忌與破解法
2026-08-18
農曆七月鬼門開，隨著農曆七月初一即將到來，「好兄弟」將返回陽間接受祭拜與普渡，故此時…
坐著比站著更腰痛？台大骨科教授揭「承重多50%」真相與６大病因
2026-08-14
編按：急性腰痛坐著比站著更痛？臺大醫學院骨科教授楊榮森指出，人在坐姿時，腰椎的承重比…
七夕天孫水是什麼？芳療師教你用玫瑰純露＋廣藿香精油自製相思水
2026-08-13
編按：傳說中，農曆七月七日，是牛郎與織女一年一度相見的日子。在民間，人們會將七夕清晨…
阿茲海默症無藥可治？專家揭４大迷思，教５症狀辨識防惡化
2026-08-13
編按：阿茲海默症＝認知症？只會影響記憶？認知症專家伊佳奇破解阿茲海默症 4 大常見迷…
魚油不是大腦萬靈丹！研究揭高劑量DHA難防失智，這些才是關鍵重點
2026-08-06
編按：吃魚油防失智？最新研究發現，高劑量 DHA 雖能進入大腦，但 2 年後並未改善…
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