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生活
2025世界阿茲海默症報告：91%家庭存在對早期認知症復健的６大致命迷思
2025-10-02
全世界面對尚無藥可治癒的阿茲海默症（認知症），早已提出「接受它、認識它、與它共存」，…
告別失眠、睡不著，歐美爆紅10-3-2-1-0睡眠法則是什麼？
2025-10-01
現代生活節奏快，工作、家庭、社交與娛樂佔據了大部分時間，導致不少人犧牲了睡眠。你是否…
降低失智症風險！阿茲海默症專家早餐這樣吃，推黑咖啡加這２樣
2025-09-30
失智症是一種會逐漸奪走記憶、溝通與解決問題能力的疾病，目前尚無治癒方法。隨著人口老化…
退休住哪裡？全台十大熱門養生村費用、價格全揭曉
2025-09-27
退休生活不該只是靜養，還能活得自在又多采多姿。「養生村」成為銀髮族的熱門選擇，除了享…
太早給孩子手機好嗎？全球兩百萬人研究：「這年齡前」對心理健康負面影響大
2025-09-26
在現今的數位時代，智慧型手機已成為日常生活不可或缺的一部份。許多人習慣用手機處理工作…
不讓年齡追不上你！每天10分鐘暖身運動，保護關節、避免僵硬與疼痛
2025-09-26
編按：不論是準備正式運動，還是展開一天的生活，暖身都能幫助我們降低受傷風險，保持關節…
你的眼睛過勞了嗎？出現３大眼睛疲勞症狀速就醫，小心視網膜病變
2025-09-24
手機、平板、電腦…，你一天緊盯螢幕幾個小時？現代人生活離不開3C用品，用眼過度容易導…
吃素食血管彈性勝葷食４倍，還能降尿酸？研究分析奶蛋素、純素差異
2025-09-19
血管阻塞硬化是腦中風與心肌梗塞元兇。慈濟醫院專家指出，雖然年齡、性別、家族史無法改變…
秋分節氣到！２精油有助預防感冒、貧血，舒緩腰痛、胃脹氣
2025-09-17
編按：秋分時節，開始下起秋雨，空氣裡會有種濛濛朧朧的詩意和淡淡冷冷的憂傷。這時走的經…
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