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生活
向肥胖下戰帖！芬蘭以「FINGER」為經驗，推廣「迷你介入」精準投遞運動處方
2026-03-30
編按：肥胖與認知症，竟能靠「改變生活型態」逆轉？美國有線電視新聞網（CNN）紀錄片「…
囤積症原因是？人生萬事屋：無家者走入千戶囤積屋，揭開失控生活背後傷痕
2026-03-27
「人生萬事屋」由百位人生組織和無家工作者們，進行囤積戶重度清潔工作。本書紀錄他們投入…
常見止痛藥——布洛芬，真的可能降低癌症罹患風險嗎？專家分析研究這樣說
2026-03-25
編按：常用於緩解頭痛、經痛的止痛藥布洛芬（Ibuprofen），除了退燒竟還能抗癌？…
上年紀想健康不生病？台大醫破解10大身體保健迷思，重建體質找回體力
2026-03-23
編按：想要活得健康不生病，「運動」是最佳良藥，但小心過頭反而傷身！因急於健身導致身體…
土地公生日別拜錯！二月二龍抬頭「供品清單」懶人包，這６招開運招財旺整年
2026-03-19
每年農曆的二月二日是「頭牙」，又叫「開牙」或「龍抬頭」。今 2026 年頭牙日期落在…
春分養生重調肝！中醫教４招女性保養之道，溫養子宮改善婦科健康
2026-03-19
【2026 春分養生】3/20 春分到，陰陽平分正是調肝好時機！中醫師深度解析女性春…
休息還是好累？專家揭「慢性疲勞」警訊，教你７招日常調整找回大腦活力
2026-03-18
編按：明明休息過還是覺得好累？小心這不只是睡眠問題，而是慢性疲勞找上門！這種持續的身…
盜汗是什麼？出現４症狀當心！醫揭２大盜汗原因，黑豆山藥湯２食療改善
2026-03-17
常半夜熱醒、熱潮紅，熱到睡不著、失眠該怎麼辦？是更年期惹禍？小心盜汗症狀，是身體陰陽…
黃金葛風水指南！放對位置健康運、事業運步步高升，３照顧技巧召喚最強財運
2026-03-16
想要提升財運與事業運嗎？在風水學中，葉片圓潤如錢幣的「黃金葛」被視為招財神隊友！黃金…
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