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睡眠
睡不著、睡不好？13個問題自我檢測是否有失眠問題，中2項就該就醫
2023-01-05
失眠的成因有許多種，不管是身體不適造成又或者環境、精神因素等，新國民醫院神經科劉瑋秦…
早上吃雞蛋晚上好睡覺！「８種誘發睡意食物」網友讚：真的有用
2023-01-03
躺在床上老是翻來覆去睡不著，起床看鬧鐘竟然已經凌晨3半！你是否也曾擁有過無法入睡的經…
經前外感大爆發？中醫師：４穴道化解生理期偏頭痛，保暖很重要
2022-12-29
女生經期頭痛，中醫又稱之為「經前外感」；原因和女性經前荷爾蒙改變，易受到外在風邪影響…
打呼不是男性專利！女性更年期後易發生，中醫教這樣改善睡眠呼吸中止症
2022-12-27
睡眠呼吸中止症是在睡覺時，咽喉附近的軟組織阻塞呼吸道，使上呼吸道變得較狹窄，發生反覆…
打呼太誇張小心膀胱出問題！睡眠呼吸中止症不只睡不好，恐釀頻尿、動脈硬化
2022-12-16
夜尿多小心是呼吸中止症。30多歲的邵先生自求學時期，被室友抱怨「打呼聲很大」，他出社…
失眠不只睡不著！醫列「這４種情況」都算，太早醒別以為是睡飽了
2022-12-07
失眠是日常生活中常見的議題，指個人主觀感受到睡眠不足，夜間得不到適當的休息，其睡眠週…
失眠、憂鬱不得解？許瑞云推「心念自癒學」線上課程，重啟自癒力
2022-11-30
你知道國內知名「心念」專家許瑞云嗎？由她指導的實體工作坊，常讓許多長期失眠與憂鬱不得…
汪小菲為何連換10幾款，最終挑了這張「床王」給大S？
2022-11-24
近日，兩岸最夯娛樂新聞莫過於大S將前夫汪小菲一狀告上法庭，汪小菲發文狂嗆，不斷提及一…
睡覺時咬舌頭、大叫、踢腳是壓力大？醫：恐是「睡眠型癲癇」
2022-11-17
年僅20歲的小美（化名）最近早上醒來時，舌頭刺痛，照鏡子發現血跡，傷口是齒痕狀，懷疑…
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